秋季潤燥，多喝這些健康茶飲！

處暑過後，終於，秋天要來了，而秋天最大的氣候特點就是乾燥，此時，不僅我們的皮膚容易乾燥缺水，還會使人免疫力低下，從而導致感冒、過敏等。推薦幾款補肺潤燥的茶飲，秋季養生必備哦！

蜂蜜是天然的滋補食材，秋天喝蜂蜜水既潤膚又潤肺。蜂蜜中含有多種礦物質和維生素，經常飲用還能增強人體免疫力。

柚子富含維生素C，能提升免疫力，可清熱去火、止咳化痰。用柚子加蜂蜜製成的蜂蜜柚子茶也是很好的保健品。具有補中潤燥、潤肺補虛的作用。

皇菊茶具有香、甜、潤的特點，被譽為菊花茶中的極品，具有清熱明目，平肝潤肺，清熱下火等功效，秋季喝再合適不過了。

百合花茶具有降火寧神、潤肺化痰的功效。秋天飲用百合花茶有助消除煩躁心情、甯神安心、益智定膽、潤肺化痰、清熱止咳等，睡眠不好的人也可以經過喝百合花茶改善睡眠品質。

秋天喝烏龍茶能清心潤肺，鐵觀音屬於烏龍茶類，也是烏龍茶類的代表，除具有一般茶葉的保健功能外，還具有清心明目、殺菌消炎、減肥美容、防癌症、消血脂、降低膽固醇、減少心血管疾病及糖尿病等功效。

空氣乾燥的季節，多數人容易上火，可以喝喝清心茶，此款採用蓮子心、金銀花、桑葉茶、菊花、甘草科學配比，有助清熱潤燥， 解毒消炎，清肝明目，養喉潤肺，增強體質。

這款清咽潤喉，由膨大海、百合花、金銀花、麥冬，貢菊、玉蝴蝶、金蓮花、甘草、冰糖組合，口感清香甘甜，養喉潤喉的同時，還有助於防範轉季時很容易患上的感冒哦。