怎麼總是瘦不下來呢？你可能忽略了最關鍵的一點

馬上要在江蘇衛視播出的電視劇《九州天空城》中的雪飛霜的扮演者同時也是SNH18的成員，鞠婧禕，讓觀眾感覺眼前一亮，根據網站曝光的劇照，貌似她的古裝扮相比現代裝扮更加讓人驚豔一番了，尤其是她摘下面紗的這一刻，簡直是讓觀眾屏息而待,鞠婧禕的加盟讓這部電視劇增色不少，而且《九州天空城》還沒有播出，就已經大獲觀眾的關注了。相信作為SNH48的一名成員，鞠婧禕不僅是靠著自己的努力來讓自己獲得觀眾的掌聲，還離不開她四千年難遇的面龐以及窈窕的身材的天然優勢。同樣身為女性，為何她人能夠在掌聲中閃亮登場，而其他人只是羡慕卻又不為所動呢？別等啦，我們也可以哦。美麗的容顏與纖瘦的身材，小編相信廣大女性朋友為這兩樣資本也是傷透了腦筋，到底該如何讓自己獲得姣好面容和S形曲線呢？小編就要在下面為大家提供一些可以美容養顏瘦身的食材了。

▲酵素口服液

你還在盯著鏡子前自己的水桶腰而發呆嗎？你想要迷人的小蠻腰嗎？快來看看修芝堂酵素口服液，讓腸道動起來的口服液，秀出小蠻腰哦！源自臺灣，原料由88中果蔬酵素，自然、健康、輕盈，好喝到cry！身體感覺會說話，輕鬆順暢，反摸肚皮？那都不是事兒！

▲核桃代餐芝麻粉

營養又健康的黑豆代餐粉已經風靡全球了，如果你不知道的話，那你可就Out了！以後我們再也不用花幾個小時的時間去熬制那黑豆了，現在輕鬆的一包便可解決你的需求，而且沖泡的代餐粉，香味濃郁，入口軟糯，好吃又不上火的，黑豆含有豐富的維生素E，有助於減肥養生的！

▲檸檬茶

很多人都愛喝茶，濃濃的茶香就像一段馥鬱溫暖的友情，讓人想起曾經的那位老朋友，寧靜的時光裡喝一杯茶，讓日子更加溫潤，另外經常喝茶還對人體健康有很大好處。檸檬茶不僅口感清香獨特，女人喝了有美白皮膚的效果，還有不錯的降脂作用。

▲紅豆薏米粉

瘦身永遠都不是一勞永逸的工程，好身材是靠保持出來的，想要長期保持好的身材，僅僅靠運動健身是不夠的，因為運動會讓人長肌肉，破壞身材的柔美，吃瘦身食品是不錯的選擇，紅豆薏米粉是不錯的瘦身美食，不僅口感美味，還有很好的祛濕減脂的功效。

▲荷葉普洱茶

荷葉普洱茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。精選優質普洱茶、荷葉為原料，按照黃金比例拼配而成，採用便捷的袋泡利於可溶性成分的浸出。荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。普洱茶具有瘦身、排毒助消化、潤腸通便等作用。

▲美腿三草茶

想要修長的身段？想要高端的品味？當二者結合，那便是尚品茶配，修長、白玉、筆挺，這都不是事兒！在品味藝術人生的同時，還能輕鬆瘦身，何樂而不為呢？尚品茶配，更多人的選擇，精選花茶，傳統工藝，靜心研磨，每一步，都體現著我們的心意，美味、健康！

▲美味零食堅果

堅果，營養十分豐富，它非但不會增加我們身體的熱量，反而能夠大量消耗體內的熱量、促進腸道消化從而達到纖體瘦身的目的。並且還通過加速人體新陳代謝來推遲機體衰老進而美容養顏~親們在中餐的時刻食用少量此款產品，就可以輕鬆美容減肥了。

▲低脂純牛奶

各位親們是否想要自己的皮膚變得更白呢？不少愛喝牛奶的妹子會選擇喝牛奶，然而又怕喝多了脂肪攝入過多而發胖。小編推薦的這款低脂純牛奶就很好的解決了這個矛盾的問題拉！純牛奶美膚養顏，低脂還能瘦身塑造s曲線哦~

▲無糖地瓜幹

地瓜具有滑腸作用，可以減少脂肪吸收。而且吃地瓜可以增加親們的飽腹感，減少進食欲望，從而達到減肥輕身的目的。並且它還能夠通腸胃，輕鬆排除體內毒素，讓肌膚擁有好狀態。而這款無糖地瓜幹，可以用作減肥的小食，輕鬆讓親們養顏瘦身。

▲即食洋蔥脆皮

洋蔥營養價值較高，能夠幫助消化，促進脂肪代謝，幫助減肥，具有減肥作用；而且還能推動皮膚新老更替從而促使皮膚光潔紅潤而富有彈性，水潤肌膚，煥發肌膚光澤，具有美容作用。食用這款洋蔥脆片，讓親們馬上變成纖瘦美麗的女神。

▲原味甘甜提子幹

提子幹將提子的美味牢牢鎖住，並且可以把提子皮具有延遲皮膚衰老、抗擊皮膚氧化的作用發揮出來，從而美容養顏。提子還能夠通過增加飽腹感、控制體重從而達到纖體的效果。而這款提子幹在親們減肥時期食用，能夠讓親們巧妙美顏減肥。

▲可口話梅粒

古有越王勾踐望梅止渴，今有佳人啖梅養顏減肥。梅子生津止渴，補氣養顏，並且抑制肌膚老化，可以讓皮膚充滿活力；並且梅子熱量低，不至於導致發胖，還能夠加速胃部消化，輕鬆獲得好身材。這款話梅粒讓親們在休閒時刻減肥美顏。

夏天已經來了，如果你是想穿露臍裝的小女生，如果你是想穿連衣裙的成熟少婦，如果你是想展現自己美好肌膚與動人曲線的女性，就趕緊食用這些美容減肥的美食吧！讓親們輕輕鬆松達到自己的理想狀態！迎接又一個嶄新的自己吧！