暑假倒計時，如何給孩子收心

眼看還要不到10天就要開學了，暑假正式進入倒計時，可是很多家長都很憂心，說孩子還是晚睡晚起，成天耍，作業沒做完，天天看電視，這種狀態下去，開學怎麼辦啊。確實難辦，如果你還沒有開始調整，就得從現在馬上開始，給孩子收心了。因為如果收心不到位的話，開學就會出現假期綜合症，孩子可能會課堂上不用心聽講，注意力不集中，久久都進入不了學習狀態，影響學習。那麼如何給孩子收心，可以試試這幾招。

1.少安排娛樂活動。倒計時了，就不要安排遠行或者大運動量的娛樂活動，以防孩子心玩的太散，收不到心。可以適當安排些不耗時耗力的輕鬆的娛樂活動，比如閱讀、游泳、看電影、郊外一日遊等，還是要逐步從散漫的暑假玩樂模式步入學習模式，找回上學的節奏來。

2.調整作息和飲食。現在開始孩子的作息和飲食，就要和在學校的時候同步了，早睡早起，每天的作息時間跟著學校的時間來，幫助孩子調整生物鐘，讓孩子從身心上都提前適應學校的節奏，養成良好的生活習慣。

3.和孩子一起準備新學期。告訴孩子馬上要開學了，我們得收心準備新學期了，新學期有什麼打算，可以共同擬定個計畫，比如看什麼書，學到什麼東西，都可以做到計畫表裡。然後和孩子一起購置新學期需要的學習用品，比如書包、文具、本子等，讓孩子真切地感受到新學期的來臨。

4.查缺補漏。看看孩子的暑假作業寫的如何了，督促孩子進行查缺補漏，也可以找出新學期的書本來看看。並不是要讓孩子提前學習多少知識，只是給孩子創造一個學習的氣氛來，讓他知道馬上就要開學了這件事情，從心理上做好充足的準備。

暑假就要過去了，在假期裡，沒有學習的壓力，孩子們過的很輕鬆自在，但同時，原來的生物鐘和養成的生活學習習慣也被打亂了。所以家長們一定要提前給孩子收心，幫助他們來調整作息，調整習慣，來更好的適應馬上就開始的學校生活。