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失眠星人看過來,讓你整夜都好睡

現在越來越嘈雜的生活環境以及越來越多的誘惑讓人很難進入深度睡眠,就算放下了手機電腦自以為放棄了一切罪惡的根源,但是還是召喚不來瞌睡蟲,失眠星人很痛苦,睡不著第二天精神不好,不僅影響自己的學習工作,長此下去自己的精神狀態也越來越差。

很多人睡不著是心理方面的原因,這個時候我們可以暗示自己,今天所有的工作任務我都已經完成了,我可以沒有什麼遺憾的去度過這一天,明天迎來嶄新的一天了,也可以給自己構建一個夢境幫助入眠,幻想自己站在大海邊或者薰衣草花田,如果自己暗示沒什麼效果的話,小編接下來就要為您推薦幾款高銷量的助眠神器

推薦理由:很多居住在城市裡的人可能會因為各種各樣的噪音影響自己的睡眠,這款OHRFRIEDEN安耳悠系列耳塞由德國OHROPAX公司出品,富含氣孔,性狀柔軟,人、隨著人體溫度升高柔軟度還會更軟,耳塞看起來比耳洞大,其實可以搓細之後再塞入,這樣膨脹後可以貼合耳道

推薦理由:這款蒸汽眼罩很多人都在推薦,眼罩發熱10分鐘左右,暖暖的蒸汽,眼罩不發熱時,也可以帶著當作避光眼罩使用,適用於電腦族、熬夜者、近視者等,用眼過度人群。佩戴眼罩後會覺得十分舒服,有的人什麼都不想安心享受舒適,不知不覺就睡過去了

推薦理由: 每晚或者在睡眠前輕輕按壓噴嘴噴於枕頭上;同樣適用於出差旅行,對於環境變化以後產生的失眠。天然精油製成的助眠產品,含有薰衣草、香根草和野菊花等精油,舒緩情緒,幫助你一夜好夢。

推薦理由:淨化空氣,提高空氣品質,塑造無污染的人類生存空間,促進新陳代謝,減少疲勞,幫助維持呼吸道,營造氛圍,,調節生理機能,美眼美容,舒緩精神壓力,促進精神旺盛,提高工作效率

推薦理由:一個舒適的枕頭對於能否安睡真的很重要,乳膠枕頭是這兩年開始火起來的,採用純天然乳膠製作,枕著十分舒適,枕頭表面的按摩乳珠可以配合乳膠的柔軟性對於頸部進行按摩,舒緩因長期工作壓力帶來的肩膀酸疼問題

推薦理由:很多上班族的夢想就是睡到自然醒,雖然很多人都說每天叫醒我們的是夢想,但是各位都知道,我們每天都是被鬧鐘“嚇醒”的,導致很多人聽到鬧鐘後突然驚醒,研究表明這種情況對於記憶力,心理還有精神狀態都是有影響的,所以很多人會有越睡越累的感覺,而且被鬧鐘吵醒之後大多數人上午都沒什麼精神去工作,這款燈設置好時間後會自動模擬日落慢慢暗下去,早上也會漸漸亮起來,用自然醒的方式代替鬧鐘,提高睡眠的舒適度

最後的一個神器就是擁有一個催你放下手機,督促你快點去睡覺的男/女盆友,這款商品小編也很需要啊,如果說前幾個推薦是神器的話,那麼男/女盆友簡直就是仙器般的存在啊,這種仙器不管什麼時候出,單身狗小編剁手剁腿哪怕剖腹都要買買買啊