淨腸開胃的蕎麥，讓您越吃越享瘦！

蕎麥是一年生的草本植物，在我們中國大概有二千多年的食用歷史，吃慣肉食的姊妹可以換個口味，品味下這道粗糧的美味，它是開胃寬腸，下氣消積的膳食食材，被稱為淨腸草，適合我們享瘦期間享用哦.......

蕎麥帶有自然的清香味，它也是非常喜歡的穀物食材，製作的蕎麥茶品，不僅利於美顏養生，也適合三高的朋友食用，對維持身體營養特別有好處哦。

通過上面的產品圖我們不由的會發現，一個稍微的深，這個顏色淺，蕎麥中主要分為黑苦蕎和黃金蕎麥，雖然品種不同，營養接近哦，沖飲後可以直接食用蕎麥哦。

蕎麥的全身都是寶，用蕎麥製作的麵粉也是我們主要的糧食食材，它可以彌補日常麵粉的所沒有的營養，可以用來製作麵條，包餃子，蒸饅頭等，口感別樣的香哦。

用蕎麥製作的麵條，通過圖片我們會發現顏色深的就是蕎麥麵粉製作的麵條，它是含有豐富膳食纖維的麵食，經常食用利於我們飽腹和享瘦。

從蕎麥含的蛋白質上來看，它和其他穀物還是有區別的，蕎麥中的清蛋白和球蛋白含量高，麵粉中的麵筋含量比較低，製作的麵條和一般的麵食口感上還是有差異的哦。

農家製作的黑麥蕎麥麵條，含有豐富的膳食纖維，飽腹的同時也利於加速潤腸，蕎麥中含有的營養可以保護視力，調節身體的代謝哦。

雲味的鮮花餅，融合了雲南特色的玫瑰餡料，外皮採用蕎麥製作，吃起來酥香可口，帶有玫瑰花自然的香味，它是可以潤腸和加速享瘦的粗糧美味哦。

蕎麥製作的粗糧餅，吃起來香脆可口，帶有清香的口感，看似顏色深，卻是營養豐富的美味，蕎麥的營養也被稱為消炎的膳食哦，搭配上茶品奶品等會讓您享用不停。

經常食用蕎麥食物，可以增強身體的解毒能力，適合捨身體膽固醇高的童鞋經常食用，豐富的膳食纖維含量，也適合我們代餐享瘦，促進身體的新陳代謝哦。