淘新聞

久坐辦公室,幾款零食讓你更享受

說起零食的記憶,大傢伙肯定會想到學生時代背著老師,在課桌下偷偷藏起來的一袋袋小零食吧。如果說這是畢業前的你,那畢業之後與之對應的,就是在辦公室的零食時光。不過比起學生時代,現下快節奏的都市生活讓你稍不留意就會覺得肚子空空,需要及時補充能量來應對接下來的工作任務,那麼辦公室零食,究竟吃哪些比較好呢?

首先是水果,各種各樣的水果中大多含有豐富的維生素等營養物質,特別是維他命C和纖維素等,可以快速啟動細胞活力,保持你的身體處於一個健康興奮的狀態,活力提高了,也能更好的面對工作中的變化。如果絕對水果食用起來太不方便,黑巧克力也是很好的選擇。黑巧克力中含有一些能影響神經活性的物質,同時可以幫助你舒緩壓力,很低的含糖量更沒有發胖的風險。除了這兩種之外,還有那些食物有異曲同工之妙呢,下面就讓我們來看看吧!

對於久坐辦公室的女性來說,長期對著電腦螢幕或是繁忙的快節奏生活,不如適當的飲用一些對抗衰老抗疲勞非常有效果的藍莓汁,酸甜適宜的口感可以在一定程度上撫慰心情,同時更能提高皮膚和機體活性。

繁忙的工作讓你時不時就會感到饑餓無力?這時你需要一款食品可以瞬間補充身體能量,比如這款手撕風乾牛肉,牛肉對於補充能量的作用不用小編多說,再加上非常誘人的口感,小小一個,就能讓你恢復活力!

即便是零食,也要以健康為主。比如這款近年來大熱的棗夾核桃,選用新疆天然大紅棗與優質核桃為原料,二者的口感完美融合,一口咬下去,紅棗的香甜和堅果的脆香在口中慢慢交融,如此滋味,實在是一種享受。

說起辦公室零食,離不開各種各樣的小餅乾,吃慣了國內的餅乾,常常進口零食的滋味也不錯。比如這款日本進口的夾心小餅乾,除了別致俏皮的外形之外,甜美酥脆的口感更是十分誘人,閒暇時來一顆,即便是在辦公室也能享受片刻愜意時光。

一直坐在辦公室,運動量有限,如果擔心發胖的話,不如選擇這款粗糧餅乾,五穀雜糧的粗纖維原料讓其發胖風險更低,同時更有促進腸胃功能健康的功效。沒吃早餐的繁忙上午來上一片,一上午都活力滿滿!

巧克力棒也是非常適合在辦公室食用的小零食之一,小巧的身形不會顯得尷尬。這款日本進口的白巧克力曲奇棒便用奶油與白巧克力包裹著內心,層層堆疊下來更加重了口感的酥脆,讓人難以拒絕。

咖啡真可謂是辦公室一族絕佳的好夥伴,喝慣了國外產的咖啡,來嘗嘗我國雲南正宗的小粒咖啡有什麼不同?除了醇厚濃香的口感之外,簡潔俐落的罐裝包裝更加方便存放,放在辦公桌上不占位置,讓你隨時享受美味。