安胎不能只靠藥 這些食療美食安胎效果毫不遜色

自打二胎政策開放以來，很多高齡女性再次升格為准媽媽，但是年齡越大懷孕越辛苦這句話一點都不假，因此很多高齡產婦在懷孕時期都會吃一些安胎藥來確保孩子順利出生。其實很多食物就有安胎的功效，不但能解決孕媽吃藥的痛苦還能滿足准媽媽們挑剔的味蕾。

新疆和田大棗 預防貧血

懷孕時期，最常見的就是貧血，而自古以來，紅棗就是女人補血的代表食材之一，紅棗性溫味甘，有健脾補血的功效，長期食用可使面部紅潤、駐顏美容，緩解和預防貧血。不過要提醒大家的是，每次吃紅棗不易超過10顆，而且高血糖，便秘的女性要少吃喲。

無沙免洗黑加侖 治胎動不安

大齡產婦懷孕時期容易出現胎動不安的現象，而葡萄乾內含大量葡萄糖,是婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可治胎動不安，這款黑加侖葡萄乾都是經過手工挑選，自然晾曬而成，個頭大小均勻口感醇香，花青素含量很高適合孕婦食用。

新疆特產薄皮核桃 孕婦補腦

這款核桃的特點就是皮薄就像紙片一樣薄，就連小孩子用手就可以捏開，它在新疆長大，那裡有充足的日照時間，天然的雪水灌溉以及獨特的土壤環境都為它的生長提供了最好的條件。這裡的核桃營養價值也是很高的，是孕婦補腦的最佳食品。

新疆羌若灰棗 滋補養顏補血

這款來自新疆的特級灰棗味道甜美，皮薄個大，獨特的生長環境，每一顆都飽滿均勻，可以直接吃，味道很好吃。口感是別處的紅棗不能相比的。 孕婦平時當做小零食也是不錯的選擇。

鈣質豐富的蝦幹 孕婦補鈣

蝦中含有極高的鈣質，可以使大腦保持最佳的工作狀態，對增加記憶力預防軟骨病都有好處。本款蝦幹個大體肥，蝦體完整顏色呈自然的淡黃色，肉質新鮮飽滿，採用傳統工藝烤制而成，口感好有嚼勁，適合孕期寶媽經常食用。

聰明益智的黑芝麻糊 有助於胎兒發質發育

黑芝麻中含有多種促進腦細胞生長的營養成分，孕期內經常食用黑芝麻糊，生下來的寶寶頭髮烏黑油亮，聰明健康。精選黑芝麻等優質五穀為原料，精心研磨而成的芝麻糊粉末細膩，低溫烘焙技術保證了穀物的營養成分不流失，易吸收易消化，口感香甜順滑。

氨基酸豐富的香菇幹 增強孕婦免疫力

香菇中富含多種人體所需的氨基酸，能增強機體免疫力的作用。香菇幹肉質較厚，保留了香菇特有的清香味，吃到嘴裡嚼勁十足，泡發簡單，或炒或燉均可享受美味，適合孕期的媽媽經常食用。

新鮮鹽漬海帶 促進寶寶智力發育

海帶中含有豐富的碘元素，孕期缺碘會直接影響寶寶的智力發育。源自山東無污染的深海海域，獨特秘制的香料保證了海帶的新鮮口感，吃到嘴裡順滑細膩，鮮香麻辣，適合孕期媽媽做開胃的下飯菜，營養豐富。