時間都去哪兒了？時間管理讓你1分鐘變10分鐘

不管你20、30還是40，只要你覺得自己時間總不夠花，每天有很多事都沒做。你都該抽空學點時間管理了，把你的時間管理好，在最好的時間做最有意義的事，你就會發現時間突然變多起來了。

　1.制定每日計畫

提前制定每天的計畫。比起睡覺之前，在每天早上制定計劃更勝一籌。制定計劃是一天成功的良好開端。注意，不要放鬆警惕，你本日的工作必須竟盡可能的嚴格遵守計畫。

　2.限制每個任務的時間

例如明確規定你需要在早上10點前完成任務X，在下午3點前完成任務Y，在下午五點半前完成任務Z。這防止你拖延任務以及被其他活動佔用時間。

　3.學會說“不”

不要做超過你能力範圍的事情。如果這可能會干擾你正在做的事情，可以和公司說不接受這個任務，或者將這個任務推遲到下一個階段。

　4.將提醒提前15分鐘

大部分的日曆都有提醒功能，如果你需要參加一個重要的會議，那麼可以將鬧鐘提前15分鐘。

5.時刻保持專注

你是否有過同時進行多項任務，結果沒有完成任何事情的經歷？如果有，那麼你可以在一段時間內只專注于一項關鍵任務。關閉所有你用不到的應用程式，關閉流覽器中可能吸引你注意力的所有的標籤，唯一專注於你目前做的事情。通過這種方法，你的工作將會更有效率。

6.不要為了不重要的事情而煩惱

特別是你還沒有準確明白你要做什麼時。試圖這樣做事沒有意義的。閱讀更多：為什麼做一個完美主義者可能並不那麼完美。

　7.區分任務的優先順序

由於你不能馬上做所有的事情，學著去優先處理最重要的事情，稍後處理其他事情。在區分優先順序時，應用80/20原則是一個核心原則。閱讀更多關於80/20原則的資訊：13 個快速提高生產力的策略。

8.批量處理相似的任務

對於相似的工作，批量處理他們。比如你需要打一些電話，那麼就可以分配一個時間段，解決所有需要撥打的電話。這大大簡化了工作過程。

　9.預留一些緩衝時間

不要將所有事情緊密的安排在一起。在各個任務之間留出5-10分鐘的緩衝時間。這可以幫助你全神貫注於前一個任務，然後開始下一個任務。

　10.記筆記

不要以為你能記住每一個好想法。無論是用筆記本、記事板、還是手機應用，記下你的想法。

　11.不要讓你的假日單調

在工作時間做你能夠完成的工作和差事，盡可能的使你的假期沒有負擔。當你知道你有一整天的時間來完成那些你不得不待辦事件的時候，沒有什麼比這個更讓人輕鬆自由了。

　12.快速進行決策

大部分的人都浪費了大量的時間左思右想他們所做的決策。然而，比起等待一個完美的最佳決策，你總能快速地做出一個足夠好的決策。

13.不要同時做多項工作

有研究表明大腦在調整注意力從某件事轉移到另一件事的時候，能量消耗加大。如果你一整天都在處理不同的事情，容易讓大腦疲勞。