她30歲卻看起來像18歲，美容秘訣就是它！

《歡樂頌》火了，劇中那個尖酸刻薄、自以為是的富二代，身材好到爆又古靈精怪的曲筱綃也火了。作為飾演曲筱綃的扮演者王子文現在又參加了《跨界歌手》備受人們的關注。她看起來就像個18歲的小姑娘，單純，簡單，笑起來沒心沒肺。可她的實際年齡已經30多歲了，是什麼讓她看起來如此年青美麗呢？其實也沒有什麼，只要合理的進行食療，你也可以像她那樣擁有美麗。現在就讓我們來分享一下她的保養秘決吧。

【桃膠】

桃膠是一種天然型樹脂，從它水嫩水嫩的外表相信大家就已經猜出來了，它可以美容。它的主要成分是半乳糖、葡萄糖和另外一種酸性物質，對人體沒有害處。女人們經常食用桃膠可以使肌膚緊致不長皺紋，越吃皮膚越好，看起來越年青。

【燕窩】

燕窩營養價值極高，很多妹子都用它來滋補身體。燕窩含有大量的水溶性蛋白質，以及甘氨酸和氨基酸，這些都是人體必需的營養物質。其中氨基酸是一種生物活性物質，可以促進細胞組織的生長與再生，對受損的細胞也能起到修復的作用，可以很好的去除皮膚角質。另外，它還含有大量的膠原蛋白，對肌膚有著不錯的潤澤功效。

【皂角米】

皂角米是皂莢的果實，它高膠質半透明，香糯潤口。是一種可以調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。並且它含有豐富的膳食纖維，具有養心通脈、清肝明目等功效。另外，皂角米中的植物膠質食用以後可以使皮膚更加的白嫩細滑，富有彈性。

【蜂蜜】

蜂蜜營養豐富，功效眾多。別說是吃了就算把它抹在臉上也能加快你肌膚的新陳代謝，增強肌膚活性。並且能有效減少黑色素的沉積，讓肌膚更加的水潤，白皙、細嫩、光滑。同時還能有效消除皺紋，讓你看起來更加的年青漂亮。不如把它做成面膜，美白效果應該很不錯。

【木瓜】

木瓜是一種神奇的水果，對它的豐胸功效相信大家都已經充分瞭解。但對它的美容功效大家有知道的嗎？木瓜之所以有美容的功效是因為它含有一種特有的木瓜酶和纖維素，可以幫助燃燒脂肪並把多餘的脂肪和毒素排出體外。因此，食用木瓜會有著不錯的美容功效哦。

【芒果】

喜歡芒果的人對它的味道應該是相當的著迷。它肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖、維生素，蛋白質。能很好的給人體補充所需的維生素和微量元素。同時還能夠達到一定的美容效果。需要美白的妹子們不妨試上一試。

【葡萄乾】

葡萄乾酸甜可口，營養價值極高，它含有大量葡萄多酚，具有很強的抗氧化功能，可以阻斷游離基因增生，能起到不錯的延緩衰老的作用。另外，它還含有單寧酸，檸檬酸等成分，可以有效的滋潤皮膚，讓皮膚保持水潤、光滑、富有彈性。

【檸檬】

檸檬妹子們經常拿它來泡水喝，知道它好，是不是不知道它為什麼好呢？檸檬含有大量的維生素B族、維生素C和檸檬酸等成分。有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老以及抑制色素沉著等都十分有效果。而且它還能活化皮膚表皮細胞，軟化皮膚角質層，可以令皮膚更加的白皙，細膩。