寶寶晚上睡覺難是因為大人的壞習慣，你造嗎？

每天都能收到很多媽媽的詢問，說寶寶晚上睡覺難，不吃奶不睡，不搖也不睡，睡著放床上又會醒，愁死人了。這些現象不利於寶寶的夜間生長，不能縱容，但你知道這是因為大人的壞習慣造成的嗎？

壞習慣一：喂夜奶

大多數家長因為擔心孩子哭鬧，所以會準備好喂夜奶，以為給孩子喂了夜奶寶寶就不會哭，這是錯誤的想法和習慣。實際上寶寶困了尿了也會哭，家長應該讓寶寶發洩完精力，這樣自然就會入睡。喂完夜奶就讓寶寶睡覺很容易導致寶寶夜間溢奶，在不察的情況下會有窒息的危險。還有很多新手媽媽不清楚餵奶的姿勢，其實可以讓哺乳枕來幫忙，一勞永逸。

【媽咪推薦】：多功能U型哺乳枕，防吐奶溢奶，可以幫助新手媽媽解決餵奶煩惱，將寶寶放在哺乳枕上，再用手托住，使用很簡單，就連新手爸爸也能很快上手幫媽媽減輕負擔。

【媽咪推薦】：新生兒哺乳枕，不僅能讓餵奶一步到位，科學健康，而且可以防止大人用力或姿勢不當而讓寶寶脊椎受傷。

【媽咪推薦】：眾多媽媽選擇的哺乳枕，符合人體設計，可以保護寶寶的脊柱，還能分散媽媽各部位比如腰部、胳膊的壓力。也能做寶寶的靠枕，防摔頭。

壞習慣二：捂著睡覺

家長總是擔心寶寶抵抗力差著涼，所以給寶寶捂得嚴嚴實實地睡覺，可是在缺乏空氣的情況下，寶寶容易驚醒、出汗，導致電解質流失，反而更容易發燒。正確方法應該是以人體舒適度為准，穿舒適的嬰兒睡衣就行，開空調話可以用空調防踢被。

【媽咪推薦】：健康舒適的A類純棉睡衣，適合59cm到80cm的孩子，透氣排汗，也很耐穿，樣式簡單乖萌。

【媽咪推薦】：嬰幼兒長袖睡袍，也可以做爬行服，樣式高檔舒適，寶寶穿著不僅睡的香而且顏值超高~

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壞習慣三：白天拉上窗簾睡覺

白天寶寶睡覺的時候，家長怕打擾寶寶所以會拉上窗簾。可是因為缺乏光線和活動聲音，寶寶無法養成晝夜意識，所以晚上睡眠品質不好。

壞習慣四：讓寶寶趴著睡

歐美家長常讓孩子趴著睡覺，但是這導致窒息事件屢屢發生，所以堅持讓孩子隨意睡的家長要注意了，孩子可以側躺、平躺，但是最好不要側躺。而且有些家庭的奶奶會堅持讓孩子睡頭型，其實這也是錯誤的做法，讓孩子更可能成為大餅臉。

【媽咪推薦】：四季都能用，柔軟回彈力強，讓寶寶舒睡整晚。這款凹槽嬰兒枕還可以預防扁頭偏頭，塑造真正的好頭型。

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