不用餓就能輕鬆瘦10斤，全靠它的功勞！
身為2016年米蘭世博會形象大使的張馨予雖然話題一直不斷，但是仍然擁有著大批的忠實粉絲拉，張馨予事業方面可是很努力的呢，除去這個，女神還有著169cm好身材和漂亮的臉蛋，為女神加分不少呢！
在2016年7月27日韓國釜山的第一屆亞洲新媒體電影節上，張馨予就穿著白紗透視魚尾裙亮相在活動現場。白紗下隱現的香肩和修長的美腿，讓張馨予看起來仙氣十足。此次亮相驚豔了觀眾的眼睛，穿著適當得體，不失優雅仙氣卻又把張馨予的好身材展現無餘，甜美的妝容又給整體氣質增添了些許純美。小編不禁感歎，好衣服還是需要好身材來配的呢~那怎麼樣才能修煉成絕美衣架呢？對於小編這樣的吃貨們來說，能從吃上解決瘦身問題的當然是最好的啦~下面小編就為大家總結出幾款可以吃出好身材的健康美食吧~
◆狂減肚子大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。大肚子茶精選優質烏龍茶、大麥等原料，按照黃金比例拼配而成，採用便捷的袋泡，同時有利於可溶性成分的浸出。
◆瘦腿三草茶
一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣。甚是醉人。
◆檸檬荷葉瘦肚子茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
◆減肥祛濕紅豆薏仁粉
嘴巴寂寞的時候，感覺無聊的時候，真的需要來一點美味的食品打發一下心裡的煩悶，安撫一下饑渴的腸胃，可是愛美的女士偏偏又想要保持身材的曲線美，那就吃點紅豆薏米粉吧，紅豆薏米粉不僅有清香的紅豆味道，還有薏米的甜爽，紅豆薏米粉有很好的祛濕甩脂的效果，經常吃幫你瘦出蠻腰秀腿。
◆黑芝麻代餐粉
為維持體重，你還在傻傻的節食嗎？這樣不僅容易反彈，而且還會傷害身體。有了代餐粉，這些根本不用擔心，代餐粉裡24種礦物質及維生素，給予我們足夠的營養，飽腹的感覺也避免自己大吃大喝，何樂而不為呢？
◆纖細酵素粉
酵素，可以說是當下最流行的了，其實不難理解，酵素就是酶，是一類生物催化劑，生物體內含有數千種酶，它們支配著生物的新陳代謝，營養和能量轉換等許多催化過程，同時可以分解血液中的廢物，促進血液的迴圈。堅持服用會得到很大的改善。
◆花生牛奶
現在，很多上班和學生妹子們都經常面臨早餐來不及吃就忙著走的時候吧？小編曾經也這樣，但後來在家囤了一箱花生牛奶後這個問題就解決啦！花生牛奶很容易讓人有飽腹感，防止早餐饑餓中午吃更多。同時花生牛奶還有美容養顏功效哦，幫助肌膚白白嫩嫩的～
◆核桃露
所謂核桃露，比較純正的就是核桃的提取物。核桃露口感很細膩，多喝有助於滋養肌膚，美容養顏。作為一個美女，一頭秀髮自然也是要講究的，核桃露所含有的滋養秀髮的成分能夠有效滋潤頭髮，提高頭髮柔韌性呐！
◆獼猴桃幹
獼猴桃幹就是獼猴桃烘乾後的產品。只是在烘乾的過程中縮小了水分含量，對於該有的維生素還是依然存在的。充分的果酸和纖維可以淨白肌膚，天然的葉綠素也有很強的美白清潔作用哦！順帶提一句，妹子們選購時要選擇色澤自然的天然獼猴桃幹哦～
◆黑棗
大部分人對紅棗很瞭解，但對黑棗知道甚少。黑棗也是棗類的一種，然而營養比紅棗更加豐富。對於補血美顏的效果來說，黑棗比紅棗效果更加好。對於治療貧血導致的臉色蒼白是特別好的。同時，黑棗還有清理血管的作用，使我們健康加美麗。
◆黃豆
對於黃豆，生活中應用也比較多，對於皮膚粗糙、膚色暗黃的人來說，多吃黃豆也是一個很有效的改善方法。早上可以喝一杯豆漿，每天儘量吃一點豆類產品，就是吃黃豆本身也是很好的，妹子們可以來嘗試下噢。
◆纖體茶
纖體茶對於減肥的妹子們來說，是一種很好的減肥飲品。纖體茶一般包括荷葉、決明子、薄荷等等降脂清毒的植物作茶葉，長期飲用可以幫組妹子們排出身體過多廢物，減肥的同時也是有助於告別肌膚暗沉問題噢。
◆桂花茶
桂花一年只有一季，芳香濃郁。大家也許還不知道，桂花也是有很好的美容功效的呢！桂花對於增加皮膚的清潔能力是一個很好的幫手。桂花茶可以幫助我們淨化毛孔，維護毛孔的清潔能力，對皮膚粗糙的妹子們尤其適用。
◆麥片棒
何為妹子們面臨加班、早飯沒吃就工作的現狀時，是不是特別容易餓？然後就在自己不察覺的情況下吃了好多高脂肪膨化食品零食？對於零食，囤一點麥片棒是不錯的選擇哦！麥片棒由麥片壓縮而成，在快速補充能量掃平饑餓的同時，又低熱量，完全不會造成肥胖，是很好的減肥小零食。
以上就是小編為大家總結的健康食物，當然，好的瘦身美食也需要合理的瘦身運動作搭配哦~要不然減肥功效會大打折扣滴~而且減肥絕非一朝一夕之功，需要大家的長久堅持才能奏效。好啦~讓我們一起期待成功的轉變，一起努力吧！