乾貨！痛經不管危害大，調理要從根源做起！

相信很多MM跟小編一樣都有痛經困擾，每次大姨媽來臨的前幾天都痛的生活不想自理，根本不想上班~感覺身體被掏空！很多MM永遠在跟痛經作鬥爭，以為忍忍就過去了，但是她們不知道的是，如果宮寒特別嚴重，就會出現難受孕的問題。還有，即使生了孩子，很多女生痛經症狀會好一些，那是因為寒氣帶到孩子身上去了。

痛經分很多種，有的是因為子宮位置不正或者是其他身體上的病理性原因，這種沒辦法通過一些方法調理。另外一種是生理性原因，比如宮寒或者血熱都會導致痛經，但是大部分MM是宮寒性痛經，這也是為什麼在痛經的時候喝熱水或者用熱東西捂住肚子會感覺舒服一些，根本原因是體內有寒氣，而MM們無法將寒氣徹底趕出體外。

小編今天給大家推薦幾款經期產品，希望大家可以內外結合調理身體，趁早擺脫痛經煩惱。

1.暖經巾

這款暖經巾是專為女性痛經設計研發的產品。益母草暖經巾根據傳統中醫熱敷原理，以45℃的熱量把益母草活性成分，通過腹部關元穴和腰部腎腧穴滲入到子宮，持續12小時熱敷、調理，活血化瘀、祛寒暖宮、緩解痛經及月經不調症狀。採用親膚的嬰兒級材質和魔術貼，夏天使用舒適、親膚更安全。

這款添加了生薑精華，大家知道有句老話叫冬吃蘿蔔夏吃薑。夏天這麼熱為什麼要吃薑呢？因為薑可以驅寒，大家夏天都在空調房裡，身上的寒氣其實比冬天更加重，所以夏天更要驅寒保暖，才能對抗痛經。

2.貴愛娘衛生巾

來自思密達的衛生巾，沒有螢光劑而且含有中草藥成分，可以緩解痛經哦~

3.暖寶寶

這款暖寶寶可以系在腰上，有效緩解腰疼、腰酸等問題。可拆洗設計，方便又衛生，不僅可以暖腰，冬天也可以暖手哦~

4.私處洗液

大姨媽期間抵抗力會變差，細菌更容易入侵，所以做好細菌防護工作是有必要的哦，這款來自德國的洗液可以有效地防止細菌入侵，避免細菌感染。

5.生理褲

專為大姨媽期間設計的內褲，加厚設計，避免量多側漏的尷尬~美少女們記得在經期記得備上這個哦~

6.內部調理

除了以上的一些工作要做好以外，內調也是很重要的，建議大家用紅糖熱水泡老薑一起喝，雖然味道會有點沖，但是效果會好很多，小編親測有效！單純的紅糖水是沒有多大作用的。另外在大姨媽期間大家記得補充鐵元素，如果因為宮寒而導致量不多的MM可以在紅糖老薑裡面放幾顆紅棗，都是可以調理痛經的哦 痛經還是需要內外一起調理才可以完全根治，大家在做好以上的同時時刻記住保暖，不要貪涼，夏季也不要喝太多冰的飲料哦！希望每個女孩子都可以順順利利的度過每個月的那幾天。

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