你知道自己的肥胖類型嗎？減肥也要對症

如果你試了多種減肥方法，還沒能有效的減掉身上的肉肉，那可能是你的腸道內的各種毒素沒清除，或是你沒有找對自己的身體狀況來減肥，學會根據自己不同的體型不同的身體狀況有針對性的來減肥，真是能讓你有多少贅肉甩多少贅肉哦！

菊花茶

夏天喝菊花茶，不僅解渴還很好喝，放到透明杯子裡頭泡開來的菊花特別美，賞心悅目，菊花茶有消暑退熱解毒的功效，長期喝菊花茶有排毒的功效，能夠有效地分解體內的多餘脂肪，瘦身效果非常明顯。

薏仁茶

薏仁茶含有豐富的蛋白質，長期喝薏仁茶能夠使皮膚光滑，可以減少皺紋，促進體內的血液迴圈及新陳代謝，從而達到消水腫的效果。這款薏仁茶有特別濃的香味，喝起來味道淡淡的，喝完比較容易渴。

大麥茶

大麥茶有美白、調理腸胃促進消化的功效，這款大麥茶的麥香清新，口感不是特別濃郁，一股淡淡的焦香味道，在吃了大魚大肉以後可以非常解膩，消除腹部的脹氣，讓你吃完大餐也能小腹平坦。

荷葉茶

荷葉茶有開胃消食，治便秘的作用，長期喝荷葉茶可以清除體內宿便，從而達到瘦小腹的作用，這款冬瓜荷葉茶的味道清淡，有淡淡的荷葉的味道，清宿便效果明顯，長期喝就能瘦小腹嘍！

檸檬茶

這款檸檬片的切片均勻，檸檬片非常新鮮，沖泡起來乾淨衛生，口感酸甜，加入蜂蜜口感會更棒，而且加入蜂蜜會讓檸檬茶的美白嫩膚效果更明顯，還能促進腸道消化進而消除腹部多餘脂肪，達到瘦身效果。

普洱茶

普洱茶有消除積食促進消化的功效，普洱茶能夠迅速分解腸胃裡的積食及多餘脂肪，的刮油功能非常強大，瘦身效果非常棒，這款普洱茶的湯色乾淨，沒有茶梗沒有雜質，茶香淡淡的味道讓人迷醉。

山楂茶

這款山楂茶非常新鮮，是凍幹的茶，泡水喝非常開胃與菊花枸杞一起泡更是下午茶的好選擇，山楂茶主要適用於肉食主義者，它能有效的去除體內油脂及宿便，是吃貨們一定要備著的一款茶葉。

玫瑰花茶

撕開包裝的那一刹那，一股玫瑰花的香味撲鼻而來，紫紅的花蕾顆粒飽滿，沖泡以後玫瑰花茶的茶湯乾淨清亮，玫瑰花不僅可以沉心靜氣，還能舒緩胃脹氣的症狀，每天來一杯玫瑰花茶讓你的胃舒暢無負擔。