學會這幾招，減肥何須洪荒之力

裡約奧運會，集齊全世界那麼多美好肉體的盛會，可採用任何姿勢隨便觀看隨意驚羨，或躺或癱或瓜子板凳，還有一種“洪荒之力”的梗隨傅園慧賽後的採訪視頻火爆,可謂刷了各大媒體新聞的頭條。除了這些,自帶表情包的傅爺還用一枚沉甸甸的銅牌讓你記住了她的實力。瞅瞅女神，瞅瞅自己的一身肥肉，恨不能一頭紮進泳池裡去。然而，有一種姿勢叫做心動有多少行動也要有多少，為了穿衣顯瘦脫了有肌肉的崇高目標、自然健康的無價之美和永葆年輕活力之心，趕緊吭哧吭哧動起來外，只要吃對了東西，你終有一天會發現“咿，游泳圈就這麼掉了？”哪裡用得著什麼洪荒之力嘛。

★大麥若葉瘦身汁

大麥汁含有豐富的膳食纖維能夠增強腸道動力、抗氧化，含一些維生素和粗纖維，清理腸道，加速脂肪分解。適合夏季清爽解渴消暑，每日一杯，喝出亭亭玉立好身材。

★草決明纖體飲

一款專門打擊肥胖的殺手鐧！想擁有曼妙曲線的朋友絕對不能錯過！以中醫古方為基礎，理氣健脾，沖泡後呈現呈亮的淡黃色，新鮮的茶香撲鼻而來，入口清爽，回味無窮！

★酵素纖體瘦身梅

還在為怕吃的太油膩而長痘、長胖而望著一桌美食歎息嗎？不用怕因為有了芊腰梅，飯後來一顆芊腰梅促進腸道蠕動，吃出完美曲線，讓你在這個悶熱的季節裡神清氣爽。

★酸甜京糕山楂餅

山渣既可以做為我們的健胃消食片又可以做為我們的減肥藥，鬆軟面皮中間夾裹著酸甜可口的京糕片，減肥飽腹吃貨必備，作為夏秋季閒暇時分開胃小點心非常適合。

★DIY芒果果味酸奶粉

經常喝的優酪乳益處多多，優酪乳中含有的大量乳酸菌。可以促進腸胃的消化，有助於緩解便秘和排除體內堆積的脂肪，瘦身健康兩不誤。優酪乳也有美容效果，常喝優酪乳皮膚也會變好。

★花姐熟現磨紅豆薏米粉

紅豆薏米粉不僅祛濕減肥，還讓你白裡透紅，無糖低熱量，既是10秒鐘沖泡懶人的好伴侶，又是減肥代餐的好利器，一口滿滿的紅豆薏米香味，美味同時讓你輕鬆享瘦，白嫩肌膚。

★手撕風乾牛肉

內蒙古草原正宗自然風乾牛肉，傳承古法鮮肉製作，健康無添加，原汁原味，妙不可言，牛肉低脂高蛋白，正在減肥朋友吃再多也不怕啦，滿足你減肥期對肉的遐想。

★香烤舟山小黃魚

小黃魚蛋白質含量很高，是脂肪含量較低的肉類，熱量在肉類中屬於低的，且鉀和鈣含量較高，減肥時也可食用。而且小黃魚魚肉中則含有大量不飽和脂肪酸，有降低膽固醇和中性脂肪的作用。

★吐魯番四色葡萄乾

隱藏在葡萄乾內心除了有甜蜜的滋味以外，還可以幫忙降低膽固醇哦，每天一把葡萄乾，既能補充多種維生素和豐富果糖，又能解解瘦身期間的饞，搭配優酪乳或者土司麵包，健康又美味。

★德國進口怦然心動混茶

茶如其名，每一次品味都是那麼怦然心動。以洛神花為主混合熱帶水果，飽含豐富的花青素和維生素，女生夏日美顏的茶品。口感偏酸弱甜，熱飲和冷泡均可，但各具特色。

★無損凍幹芒果紫薯乾

看奧運會人家練體操跳水的各個身材苗條，跑步跳遠人人精神煥發，特羡慕對吧？告訴你，人家也吃零食，只不過會挑選低熱量的蔬果乾，像芒果紫薯乾就是吃完後既補充了蔬果營養又能解饞的零食啦。

★食分衷多味花生組合裝

乖巧的花生，巧遇竹炭，紫薯，芥末海苔，讓原本的酥香多了一層韻味，竹炭的爽口，紫薯的香甜，芥末海苔的刺激帶感，為減肥的MM提供充足能量，有效地阻止糖類變為脂肪，排除體內重金屬，有利於減肥、健美。

★回家團圓月餅禮盒

廣式蘇式都是常見的月餅種類，這款是特有餡中餡的月餅，口感味道都非常好，包裝環保設計，盒子可以拿出來當儲藏盒，月餅的小包裝盒撕下來還可以做書簽或者明信片，好吃又特別好玩。