新媽有問：如何幫寶寶戒掉夜奶？

母乳餵養的寶寶，很多都有吃夜奶的習慣，勞累了一天的媽媽也不能好好的休息，其實從專業角度來講，寶寶並不是多麼需要那些夜奶，對待夜醒的寶寶，我們要用恰當的方式來滿足他們的需求，而不是一味的用餵奶來滿足，下面一起來看看該如何戒掉寶寶其實並不需要的夜奶吧 ~

一、寶寶多大可以斷夜奶 ?

很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時期自然養成的。因為，對於新生兒，我們需要遵循按需餵養的原則，一般來說，只要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。但是，當寶寶到了 6 個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。另外，隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

推薦理由：保鮮儲奶瓶，可以幫助母乳保鮮，還有奶瓶架哦！

推薦理由：高保鮮、防撒漏，搭上奶嘴，秒變奶瓶，歐洲品質，品質保證。

二、斷夜奶，媽媽要如何滿足寶寶的需求 ?

1.如何滿足寶寶的吮吸需求

媽媽要在白天充分滿足寶寶的吮吸需求。鼓勵寶寶吃手、吃腳、吃玩具，為寶寶提供更多能夠滿足其吮吸需求的物品，讓寶寶的吮吸變得有趣，口感更加多元化。寶寶半夜醒來時，可協助他把小手放在嘴巴裡，使他能滿足自己的吮吸需求，自我安撫。

推薦理由：擔心寶寶咬來咬去不衛生，那這款寶寶牙膠真的必備哦！韓國進口， 材質玉米澱粉，非常安全放心，顏色淡雅，環保健康。

推薦理由：食品級矽膠，柔軟安全，緩解長牙不適，易於清洗。

2.如何滿足寶寶的安撫需求

媽媽幫助寶寶接受除哺乳以外的更多的安撫方式，如輕撫、擁抱、哼唱等。如果是剛出生的嬰兒，一般不需要太多嘗試他們就可以很容易地接受新的安撫方式。隨著月齡的增長，嬰兒接受新的安撫方式會變得越來越困難。但是即便會有一些困難，和嬰兒過度依賴哺乳安撫相比，鼓勵寶寶學習和掌握自我安撫的努力仍然是值得的。麻麻可以鼓勵寶寶玩弄自己的小手、擁抱柔軟的毛巾等。

推薦理由：款式新穎的安睡兔，安撫兔子，衣服可脫卸，萌萌噠！

推薦理由：這款柔軟毛絨，色彩繽紛，溫馨舒服，讓寶寶摸到這個溫柔的世界。

3.如何滿足寶寶的飽腹需求

許多人認為，寶寶需要夜奶的原因是晚餐沒有吃夠足量的食物。一般來說，晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時愛吃的東西，讓他吃個飽。如果寶寶食量比較小，可以嘗試在睡前一個小時左右吃一些小點心。如果寶寶一定要喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上 10 至 11 點左右，讓他喝個飽。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。

推薦理由：這款嬰兒哺乳枕，立體O型設計，貼合媽媽腰腹，可以促進餵養姿勢的正確，緩解乳☆禁☆房變形。此外，這款哺乳枕還可以避免在給寶寶餵奶中因為不是而咬媽媽的乳☆禁☆頭。

推薦理由：這款嬰兒哺乳枕，可調節姿勢，讓媽媽在哺乳時，保持正確的姿勢，不僅對緩解乳☆禁☆房變形有很好的好處，而且還可以防止寶寶在允吸時不是而咬乳☆禁☆頭。