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懷孕還能秀腹肌,這得讓多少孕媽膜拜啊

真的難以置信,都說懷孕不能夠大量運動,原來例外還是很多的。

還記得曾懷著寶寶還大秀腹肌的“馬甲線媽媽”嗎?

據《每日郵報》消息,之前她的寶寶出生了。這位來自澳大利亞布里斯班的“馬甲線媽媽”鄧肯是一名模特也是健身專家,曾入圍2009年澳大利亞環球小姐的決賽。

從懷孕後,鄧肯就每天堅持大量的運動,準時的曬出自己孕期的性☆禁☆感的身材(腹肌)。生完孩子以後,鄧肯在她的Instagram上曬出兒子的照片,並寫道:“小傢伙手臂和頸部力量很強,這裡的護士們都震驚了。”

連孕期都能夠堅持運動的辣媽,產後瘦身絕對不是一件難事(當然,孕期大量的運動並不是每一個人都適合的,所以媽媽們不要輕易的學習)。產後要想恢復完美的身材,你需要這些瘦身單品來輔助,絕對不能小看它哦!

第一:飲食方面

【喔文葛根木瓜魔芋粉】

*推薦理由*:》》2016新媽媽需要開啟辣媽模式,加入產後瘦身的行列中,秋老虎之際,魔芋粉是很不錯的代餐粉,口感正宗,加入牛奶、蜂蜜或者燕麥,風味口感更棒。睡過頭了?辦公室來一杯,請你輕輕鬆松搞定一上午的工作;工作累了?下午茶來一杯,趕走疲勞給自己補充精力,讓工作更加有幹勁。

【南農大 果蔬纖維代餐粉】

*推薦理由*:》》減肥從飯量開始,其實也不是完全沒有道理,如果你想減肥,難道半夜你還有吃下一大碗米飯麼?當然最恰當的減肥方式從來都不是節食。一款代餐粉既能夠果腹又能夠瘦身,何樂而不為呢?這是一款果蔬纖維代餐粉,現磨的五穀雜糧,粗纖維能夠有效的促進機體腸胃的蠕動,存進消化,從而起到很好的排毒養顏瘦身的效果。

第二:輔助瘦身方面

【澳萊姿無痕超薄塑身衣】

*推薦理由*:》》想要完美提臀又要聚攏瘦胸,沒有一款合適的塑身衣怎麼行?性☆禁☆感神秘的黑色,透露女性內心的欲望,對性☆禁☆感與美的一種追求。豐滿的胸部,性☆禁☆感的臀部,S型曼妙的身材,擁有絕對的實力對抗小三,還擔心你的你的老公不靠譜麼?

【產後塑身褲】

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想要產後擁有更加性☆禁☆感的身材,想要秀出辣媽的馬甲線,產後收腹內褲絕對不能少。有效撫平腹部的贅肉,讓贅肉無處可逃。褲子腰部彈性十足,穿著不悶熱,炎炎夏日也可以輕鬆塑造小蠻腰。