日常補血的小零食，辦公室OL必備！

一個女人，往往會因為生理期或者自己的生理特徵而導致氣血不足。它會造成臉色就容易暗淡無光，整個人毫無風采。為此，補血成了女人日常中一定要做的事情。 其實有些小零食也是可以補血的，所以，女性日常多吃點這些小零食對身體也很好！

1、黑芝麻花生軟糖

芝麻具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等顯著功效，被視為民間的滋補聖品，科學研究同樣表明芝麻能促使酪氨酸酶表達，大大提升黑色素的合成，從而達到烏髮亮發之功效。配合補腎補血的花生，快速補充身體體質，美白肌膚。建議每天吃上兩三顆，比熬制湯水來滋養皮膚方便得多。

2、核桃阿膠糕

時尚健康的滋補品，選用地道的原產阿膠熬制，配方原料都是非常健康安全的。膠香美味，吃起來Q彈軟糯有嚼勁。阿膠核桃都有很好的滋補功效，是女人的補血養顏聖品。

3、核桃紅棗棗糕

科學的營養配比，秘制的烘焙工藝，造就了口味獨特的山東特產核桃紅棗糕，棗香濃郁，口感細膩，讓人回味綿甜。李時珍說：核桃能“補腎通腦，有益智慧”，而紅棗補血活血、養顏美容，對女性特別好，有很好的作用哦！

4、紅棗夾核桃仁

女人滋補的首選繆斯，玫紅色的紅棗懷裡抱著金黃色的核桃仁，絕對是異想天開的甜蜜組合。紅棗必須選用新疆阿克蘇的，個頭均勻飽滿，以最健康的狀態下風乾，搭配上口感酥脆爽口的大顆核桃仁。入口層次分明，鮮甜回甘，滿口餘香

5、新疆紅棗

身穿深紅處衣，個大核小，比普通紅棗更具誘惑力，嘗一口甜蜜香鬱，肉質瓷實，用手捏一捏還能感到它的彈性。紅棗不僅能開袋既食，也有煲湯煮糖水，食法多樣，滿足挑剔的你。它還有很好的養血補腎烏髮功能呢！

6、桑葚幹

桑葚被稱為民間聖果，不但長得黑珍珠般青翠欲滴，營養含量還極高。天然的晾曬，讓桑葚完全保留了營養精華，活性蛋白很高。它所含的維生素也很高，多種營養物質，有很多的作用。它能有效地改善皮膚血液供應，使皮膚變得美白，有效地延遲皮膚的衰老，還能使頭髮變得烏黑發亮，超級棒的！