這個方法，10天就能快速減掉身上多餘10%的贅肉
電影版《微微一笑很傾城》在12號正式上映了，這兩天，身為主演的Angelababy馬不停蹄地跑到各地影院做宣傳，其中一張首映禮上的照片中，Angelababy身著白色蕾絲紗裙，將身材的優點展露無遺，腰部用獨特的皮帶扣住，顯出完美的細腰，還有若隱若現的細胳膊以及超長的大長腿，都吸引住了粉絲們的目光，這一身仙女范兒的打扮還挺符合影片中貝微微校園女神的形象呢！看到baby這麼美，這麼仙，許多身材肥胖的美眉們是不是特別羡慕呢！相信夏天到了，許多女生們都想要穿上美美的裙子當一回女神，可是無奈，腰部腿部那些多出來的贅肉總是打消了我們想要變美美噠的念頭，那麼這個時候是不是就得尋求一些方法，讓我們快速的減掉身上贅肉呢？小編就有好的方法哦，讓你想像不到的在10天就快速減掉多餘而又討人厭的贅肉，趕緊看過來吧！
★檸檬荷葉茶
健康的減肥茶飲除了荷葉還有檸檬，而當兩者結合在一起，自然是讓健康更上一層樓啦！怎麼說呢？因為荷葉檸檬茶在幫助大家減肥瘦身的同時，還能美容養顏哦！喝久了不僅能讓皮膚越來越好，越來越有光澤，還會越來越白皙呢！趕緊來試試吧！
★狂減大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★瘦腿三草茶
讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★塑身紅豆薏米茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
★紅豆薏米粉
不吃飽哪有力氣減肥！一日之計在於晨，所以從早餐開始就要吃好，對減肥才有幫助。小編的意思可不是讓大家什麼都吃，亂吃，而是吃對身體好，對減肥有幫助的食品，比如紅豆薏米粉，它可以幫助身體祛濕，排油，還能讓皮膚白皙，光滑，所以想要減肥瘦身的美眉們每天吃點紅豆薏米粉沒錯噠！
★燕麥餅乾
說到燕麥，大家應該會熟悉，它就是我們平常早上喝的麥片，但是說到燕麥餅乾可能有一些小夥伴們就懵了，什麼是燕麥餅乾？其實燕麥餅乾就是幹吃的一種麥片，它和麥片一樣，咬起來香濃酥脆，同時它還含有非常多的纖維素，及時去除身體脂肪，幫助你把多餘贅肉甩掉哦！
★石榴紅醋
石榴紅醋可能有一些小夥伴們沒有聽說過，它是韓國的一種很出名的食品，是韓國女生們的最愛，那是因為石榴紅醋的功效實在是數不勝數，除了可以美容養顏，還能促進新陳代謝，分解體內的脂肪，多喝一些能夠非常好的幫助消除贅肉呢！
★木瓜幹
提到木瓜幹，估計大部分女生都會微微臉紅吧，因為木瓜的豐胸功能應該算是眾人皆知的了，其實除此之外，它含有的營養也很豐富，不僅可以分解蛋白質，還能分解脂肪，多吃一些能夠促進新陳代謝，幫助消化，讓你的肚子上的贅肉通通消失不見，喜歡的也可以把木瓜幹當成零食哦！
★金絲紅棗
紅棗同樣也是女生們最喜愛的一種食物，對於貧血的女生來說，紅棗簡直就是她們的救星，因為紅棗的補血功能非常強大，而且除此之外它的養顏美容的效果也不錯，此外，紅棗還含有非常多的微量元素，能夠幫助腸道蠕動，促進消化，排出毒素，對於需要減掉贅肉的朋友來說是非常有效的美食哦！
★黑芝麻糊
芝麻也是我們生活中常見的一種食物，不僅可以直接煮菜時放一點當調料，也能做成湯圓和黑芝麻糊，同時還有一種芝麻油也很適合烹飪食用。黑芝麻除了我們平常知道的有黑髮的功能之外，多吃一些還能去除身體多餘的膽固醇，促進新陳代謝，好好的跟多餘的肥肉說拜拜。
★聖女果乾
不知道大家是否喜歡吃聖女果呢？其實聖女果也就是俗話說的小番茄啦！不喜歡吃的又想減贅肉的可就浪費了這麼好的水果啦！你們知道嗎，其實番茄的維生素含量非常的高，不僅營養豐富，還有消除水腫的作用，那些怕因水腫而發胖的朋友可以考慮吃聖女果乾哦！愛吃的就吃，不愛吃的也試著吃。
★香蕉片
香蕉也是小編特別愛的一種食物，而且它的種類非常多，香蕉，米蕉，芭蕉等等，都有不同的口感，而且我們都知道在飯後吃香蕉能夠促進腸道蠕動，幫助消化，減肥效果立刻就顯現出來了，如果怕攜帶香蕉不方便的，不妨嘗試一下香蕉片，讓你當小零食吃的同時又能輕鬆甩掉贅肉！
★蘋果幹
蘋果想必也不用小編多說，它經常被稱作水果之王。蘋果如此受歡迎是有原因的，除了咬起來香脆可口之外，它的營養價值也非常的高，其中它含有的蘋果酸，能夠加速身體新陳代謝，減少身體的脂肪，防止水腫和贅肉的產生，同樣功能的蘋果幹也讓你減肥更輕鬆！
好了，以上就是小編為大家推薦的一些能夠幫助你快速消除贅肉的美食。選對正確健康的減肥方法能夠事半功倍，美食減肥法讓你在吃的同時又能減肥，心動就趕快行動起來吧！