告別「粗糙」，只需要一罐身體磨砂膏那麼簡單

要知道，「變精緻」並不是一件太簡單的事。由於現在空氣中的雜塵過多， 不規律的作息時間也容易造成身體循環代謝出現問題，讓肌膚堆積角質，出現雞皮、膚色暗沉不均勻等問題。而人們往往更加關注的是臉部肌膚的狀態，而忽略了其它部分。

其實，定期去除身體的角質也是十分重要的。不僅能夠促進皮膚的血液迴圈和新陳代謝，讓皮膚呈現清新光滑的狀態，身體磨砂膏中含有的乳化成分和按摩顆粒也能夠在一定程度上乳化角質、溫和摩擦皮膚表面，還能讓毛孔變得更加細緻。

使用身體磨砂膏會傷害皮膚嗎？

磨砂膏是一種含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品，主要用於去除皮膚深層的污垢。通過在皮膚上摩擦可以使老化的鱗狀角質物脫落。因此，使用物理的摩擦方法去除死皮，在使用的過程中，只要手法輕柔得當，在使用後及時塗抹身體乳，是不會對皮膚造成傷害的。

當然，相比起幹性皮膚，磨砂膏更加適用於油性和混合性皮膚的人群，因為使用磨砂膏去除死皮也有助於油脂順利排出。

按顆粒體積可以分為大、中、小顆粒的磨砂膏。一般說來，膚質越粗糙的部位選擇磨砂膏的顆粒越大，小顆粒磨砂一般用於面部，而大顆粒磨砂常常用於手足護理。

磨砂膏按成分可以分為植物型和化學型

植物型的磨砂顆粒如燕麥、杏仁、紅豆等天然植物。優點是含天然脂質和維生素滋潤肌膚；缺點是研磨而成，顆粒較不均勻。化學型的磨砂顆粒如氧化鋁等人造粒子。人工合成、顆粒更加圓潤均勻，但滋潤保濕感欠佳。富含溫和乳木果油成分的產品還有保持肌膚水油平衡的功效。

如何正確去角質？

身體磨砂膏的使用頻率，實際上是依照個人身體狀況、季節和產品的具體使用效果決定的。不過一般情況下，350ML 容量的身體磨砂膏可以使用 20 次左右，不宜過多。一個月進行 1-2 次「身體大清潔」是較為平衡的狀態。

如果有毛囊炎等皮膚疾病，或者使用一段時間後背後慢慢堆積出小紅疙瘩之類的角質物，可以考慮更換產品或暫停使用。

恢復水嫩嫩，才不是只有「面子工程」那麼簡單。為了肌膚的光澤感和持久的嫩滑度，是時候入手一罐磨砂膏啦。

【Soap & Glory Flake Away 光亮蜜糖身體磨砂膏】

Flake Away 的顆粒是由穀物，椰子殼末和大顆粒的海鹽組成的，油性成分含有甜杏仁油，葡萄籽油，溫和天然，性價比高。

推薦理由：像黃糖的厚實質地，細膩耐磨。洗掉後皮膚滑滑的感覺有一層水膜一樣滋潤，四季都可以使用的產品。

推薦指數：★★★★

【Cyclax 杏仁身體磨砂膏】

溫和去角質，適合任何肌膚，杏仁核顆粒軟化表皮角質，活化更新肌膚，疏通毛孔，深入修護並提亮膚色，改善黯淡無光、粗糙幹硬的狀況，恢復肌膚白皙光澤。

推薦理由：性價比高，是磨砂膏界的「基本款」，好聞的水蜜桃或者杏仁味，甚至有引發食欲的衝動。

推薦指數：★★★

【SABON 身體磨砂膏】

SABON 來自於以色列，是國際 ECOCERT 認證並公認的世界前列頂級有機化妝品，產品全部天然植物香味，百分之九十的純天然有機產品。

推薦理由：玻璃材質的容器更容易儲存，最上層的精油在去死皮的同時也能深層滋潤肌膚。

推薦指數：★★★

【Body Blends 咖啡身體磨砂膏】

聽起來就讓人頗有食欲的「咖啡磨砂膏」，原料全部採用阿拉卡比咖啡豆以及澳洲堅果油和海鹽，顆粒大，有純正的咖啡味，用完感覺自己像是「行走的一杯咖啡」。

推薦理由：長期使用可以美白嫩膚咖啡因可幫助血液迴圈，包裝袋個性十足。

推薦指數：★★★

【Oh！Baby 身體磨砂膏】

Oh！Baby 的身體磨砂膏常年穩坐日本 cosme 大賞身體保養部分排行榜冠軍地位。細膩的顆粒質感，輕鬆融化，不會讓皮膚產生刺痛感。

推薦理由：用溫泉水的結晶為主料，讓皮膚柔軟水潤，充滿透明感。

推薦指數：★★★★

【碧柔花香身體磨砂膏】

碧柔的花香身體磨砂膏蘊含鮮花提取物和月見草精油等，磨砂顆粒非常細小，啫喱的質地也更易清洗。

推薦理由：是一款性價比較高的產品，使用後皮膚會感覺嫩滑，香味清新好聞。

推薦指數：★★★

【DHC 橄欖玉米美體磨砂膏】

以均衡比例添加了兩種大小的玉米穗軸磨砂顆粒，能帶給肌膚溫柔的全新觸感，加上充滿潤澤感的橄欖精華油，讓全身膚觸更加光滑柔嫩。

推薦理由：擁有很強的潔淨力，薰衣草味能夠有效地放鬆心情。

推薦指數：★★★