辦公室中的隱性危害都走開，5大問題別忽視！

上世紀七、八十年代，坐在辦公室工作是人們夢寐以求的工作，進入二十一世紀,越來越多的現代化辦公設備走進了辦公室，於是乎辦公室的工作不再被人們所津津樂道。電腦、印表機、影印機、傳真機雖給人們帶來了工作效率，但也給坐辦公室的人的身體帶來了傷害。辦公室職業病，也就引起了人們的高度關注。

如今的工作往往都離不開電腦，常坐辦公室的上班們也是天天對著電腦，所以輻射時時刻刻都在威脅著身體健康，長期面對輻射也會使細胞發生癌變。

推薦→金絲黃菊茶

推薦理由：菊花茶含有葉黃素，抗癌抗輻射

這款菊花茶的菊花是精選天然純正的金絲皇菊，茶飲中的名族瑰寶，一花盤碩大而聞名，其中含有豐富的葉黃素，可以幫助長期坐在電腦面前的上班族們明目、抗輻射。色澤金黃，厚實完整，沖泡後能充滿整個杯子。用熱水沖泡，可以看到花朵綻放的景象，花香四溢，美不勝收，一邊享受，一邊可以放鬆下僵硬的身體。

一家美國癌症協會調查了十二萬人，得出了“坐得越久，壽命越短”的結論。在人們工作中如何防治辦公室職業病，成了人們探討的話題。

推薦→菊花袋泡茶

推薦理由：枸杞菊花茶護眼、防輻射。

這款袋泡茶是甄選優質的植物原料，黃山貢菊花、頭采胎菊花，配上枸杞、甘草、決明子、陳皮，黃金的配比。湯色金黃誘人，瑩潤透亮，菊花香縈繞，甘醇滋味輾轉於唇齒之間，清新淡雅。決明子是明目的聖品，而菊花中含有葉黃素，能夠防電腦輻射，偶爾起來泡一杯，舒緩身心，動動僵硬的四肢。

現代辦公室職業病的症狀:走進辦公室，坐在辦公桌旁就會感到心慌氣短，頸肩部酸澀，脖子轉動不靈，手指、手腕、手臂脹痛，鼻子發幹，嗓子燥熱，頭暈咳嗽，性格孤僻，愛鑽牛角尖。

推薦→日照綠茶

推薦理由：兒茶素含量高，抗氧化，延緩衰老。

這款綠茶是從茶園中挑選鮮嫩的原料，經過多重檢測，精心製作而成，喝得安心健康。這款綠茶外形緊細捲曲呈螺，嫩芽披露，湯色明亮，清澈見底，有淡淡的豆香縈繞，香氣淡雅，口感醇香。其中富含了對身體有益的維生素、礦物質和微量元素，這些天然營養成份對防衰老、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，特別是兒茶素，能夠抗菌延緩衰老，經常面對電腦的女性朋友可不能錯過呦！

現代辦公室職業病的防治:首先，改善工作環境。注意通風，印表機、影印機、傳真機產生的廢氣，儘量不讓它在辦公室滯留。電腦應放在一個合適的高度，鍵盤放在一個合手的位置。坐椅的高度可靈活調控。其次，加強身體活動，不能久坐。定時走出室外，伸展體肢，不時改變自已的坐姿，坐時雙腿不能交叉。

另外，合理飲食。多補充一些蛋白質、高維生素、磷脂類食品。

推薦→五穀雜糧粉

推薦理由：八珍早餐，方便快捷省時間，營養豐富。

這款棗餐粉甄選8種珍貴的食材，研磨出平和食補方，粉質細膩，沖泡而成的則濃稠綿滑，含有大量的細纖維、維生素、糖化酶和膳食纖維，健康又有營養，稠稠的口感，入口香醇軟滑，帶有紅棗的清甜和核桃的芳香，男女老少都可以食用。工作可不能耽誤吃飯哦，餓了就泡一杯，補充下能量，順便舒展下身體，而且還能節約時間，工作吃飯兩不誤！

當然，除了自已頭腦高度重視外，也要克服辦公恐懼症。放鬆心態環境舒適，注意飲食，辦公室職業病就會敬而遠之。

推薦→普洱茶

推薦理由：茶多酚、兒茶素含量高，抗癌抗輻射效果好

這款普洱茶是正宗的雲南普洱茶，保質保量。茶餅為了加重口感，拼配較為粗老，金、黃、黑三色相間，茶湯紅色濃郁，色澤潤厚，十分美觀，口味清甜，稍帶一些茶的苦澀，但越喝越有味。其中含有能抗電腦手機輻射的茶多酚，和延緩衰老的兒茶素，非常適合常常待在辦公室裡的上班族們，特別是愛美的女性朋友們。偶爾泡一杯放鬆心情，舒緩身心，辦公室職業病自然而然就痊癒了！