甩脂代餐塑身形，備受女神推崇的減肥食譜

秋天的腳步近了，但是減肥塑身的腳步永不會停止，想甩掉身上的肥肉、游泳圈也是絕對不能偷懶的。在減肥的過程中，除了要進行健康適當的運動外，還應當搭配均衡合理的飲食，因為科學合理的飲食不僅能幫助減肥塑身達到事半功倍的效果，還能有助於身體健康，甚至於還能夠護膚養顏，減肥期間合理飲食的重要性可想而知。小編今天就給大家推薦幾款女神都在食用的甩脂代餐食品，只要堅持食用，相信一定能在你減肥的路上助你一臂之力。

1.紅豆薏米粉

老金磨方家的紅豆薏米粉是編兒從入夏以來一直在食用的粉粉，夏季胃口不好的時候食一點，飽腹效果超級好。另外就是對於身體的濕氣，它也有很好的祛除效果，不管是內濕還是外濕。以為優質紅豆和薏米經科學配比調製而成，保留了原汁原味的粗糧香氣。紅豆薏米的絕佳搭配，除了有消水腫、祛濕氣之外，還是非常好的健康代餐食品，它低卡低熱，配合運動長期堅持食用就會達到一定的減肥瘦身的效果。

2.水果燕麥片

美好的一天一定是從一份營養早餐開始的，水果燕麥片，採用歐洲燕麥，搭配優質新鮮水果，保留了水果的營養成分，滿足人體對多種營養物質的需求，科學的配比，不含蔗糖，吃多也不怕胖，是理想的代餐佳品。

3.燕麥粗糧餅乾

全燕麥壓縮粗糧餅乾，粗糧細作不傷胃，營養豐富的五穀，能促進腸道蠕動，還含有豐富的膳食纖維，能增加飽腹感，且不添加蔗糖，一塊餅乾相當於一碗粥，方便攜帶，是飽腹代餐新選擇，美麗身材吃出來。

4.大麥若葉代餐粉

大麥若葉中含有豐富的SOD，是人體垃圾清道夫，這款若葉青汁粉，添加膳食纖維等多種營養成分，平衡膳食，專為酸性體質定制，天然的清香氣味，入口細膩，多重營養，幫助身體趕走淤積毒素，健康輕盈，一步到位。

5.加鈣燕麥片

精選進口澳洲麥片，富含豐富膳食纖維、微量元素等營養物質，低熱量，高纖維，無蔗糖，香酥軟糯，加鈣營養更健康，沖泡即食，4斤實惠罐裝，物廉價美，營養代餐，吃出健康好身材。

6.代餐奶昔

代餐奶昔，減肥瘦身的新選擇，食用奶昔代餐會讓人產生明顯的飽腹感，低卡路里的攝取，卻能攝取均衡的營養素，添加多種果蔬纖維，口感酸甜美味，不用心酸的節食和大量運動，輕鬆瘦出好身材。

7.綜合果蔬酵素粉

天然果蔬酵素粉，精選80種天然果蔬營養科學配比，低溫萃取多重發酵，達到98%的高吸收率，不僅口感美味，且營養極為豐富，簡單的沖泡後即可飲用，在為身體補充能量的同時，更是纖體瘦身的時尚新選擇。

8.膳食纖維代餐粉

膳食纖維代餐粉，精選優質原料，它裡面不僅含有五穀，還添加了多種果蔬成分，它富含膳食纖維，低脂肪高飽腹，粉質細膩，味道清新爽滑、香甜醇厚。長期堅持飲用就會達到健康享瘦的效果。