豆腐又出新吃法!團成一團好美味啊!
豆腐白嫩如玉,潤滑爽口,一吃到嘴裡就化了,豆香怡人。有極高的營養價值,也富含蛋白質,因此民間也流傳著很多種美味的做法,小編只是選取了7道熱門的做法,試試吧!
糖醋脆皮豆腐
食材:
豆腐兩2塊、番茄1個 蔥、醋、白糖1勺子、生抽、澱粉。
做法:
豆腐切塊入鍋煎。
煎至兩面黃起鍋備用。
取一小碗裝半碗水,加澱粉適量,生抽,醋,白糖,鹽調成一碗水備用。
番茄去皮剁碎,越碎越好。
鍋裡留油熬製成粘稠樣。
豆腐回鍋翻均勻。
倒入準備好的汁進去,不一定非要到完,根據豆腐量決定,但最好多汁一點。
濃稠冒泡,收汁的差不多,豆腐也入味了,就可裝盤。
豆腐蒸蛋
食材:
豆腐200克、雞蛋2個、食鹽3克、芝麻油1茶匙、雞精1克、水。
做法:
豆腐淋下冷水後控幹水,先切條再切方塊。
雞蛋打入碗中,加入適量鹽和少許雞精。
將雞蛋液用筷子充分攪拌打散。
然後加入一碗涼水後再攪拌。
將豆腐塊緩慢沿碗邊加入碗中,以防蛋液濺出來。用筷子緩慢攪動兩下。
高壓鍋中加水煮米飯時,可把大碗放入其中,加壓10分鐘。
待飯做好了,蒸蛋也就好了,用手轉動幾下碗,將碗取出。
淋入適量芝麻油,滑嫩的豆腐蒸蛋就可以開吃啦!
魚肉釀豆腐
食材:
魚肉(200克)、豆腐(400克)、鵪鶉蛋(8個)。
做法:
魚肉去皮去魚刺,魚肉剁成蓉。
蔥薑蒜切細,豆腐切成塊,將中間掏空。
將豆腐放入鹽水裡泡十幾分鐘。
挖出來的豆腐捏碎放入魚肉裡。
加入蔥薑蒜末、少許料酒、生抽、蠔油、鹽、適量香油,攪拌均勻。
將魚肉放入豆腐裡。
在每個魚蓉的中間淘一個小坑,打入鵪鶉蛋。
放入鍋裡蒸熟。
鍋裡放入少許油,倒入蒸好的魚肉釀豆腐盤子中的湯,加入少許生抽、蠔油、水澱粉,撒上蔥花,淋上湯汁。
烤豆腐蔬菜丸子
食材:
豆腐200g、胡蘿蔔50g、油菜20g、麵粉、鹽、雞精、胡椒粉、雞蛋1個、幹香菇2朵。
做法:
豆腐搗碎、胡蘿蔔切絲、油菜切碎、香菇泡軟切碎烤豆腐蔬菜丸子。
全部料放進一個大容器、敲入雞蛋、撒入麵粉、調入鹽、雞精、胡椒粉。麵粉的量自己把握只要能把丸子搓揉成型不會太水就行。
所有東西混合攪拌均勻,然後用手揉搓成一顆一顆丸子的形狀,大小跟電烤板的模子那麼大。
烤板預熱5分鐘後,刷一點油,放入丸子。
底部烤硬了就可以用竹簽翻面了。
期間可以用竹簽翻動丸子使其均勻受熱。烤完裝盤,可以直接吃也可以蘸醬吃,取決於你調料放多少。
哈哈,最普通又簡單的做法就是咱們的家常豆腐哦