俺農村人“享瘦”的美食，城裡人一吃就愛！

地瓜幹，它不僅是咱農家人的美味，也曾經是宮廷的貢品哦，吃起來口感勁道軟甜，它保留的地瓜的色澤和口感，或黃種透紅，或紫如墨寶，清香甜美口感非常適合我們作為休閒零食食用，豐富的膳食纖維也利於我們飽腹和享瘦，城裡人您也來.......

紅薯是熱量低，容易幫助我們飽腹的食材，適合我們減肥期間享用，採用倒蒸方式製作的地瓜幹，吃起來口感勁道香甜，吃了會感覺不過癮哦。

紫薯的口感雖然沒有其他品種的口感甜，但是它是含有豐富花青素的薯品，可以幫助我們抗擊身體的自由基，維持身體營養平衡，是飽腹和美顏的休閒零食哦。

色澤黃潤誘人的紅心地瓜條，吃起來清香勁道，特別的耐嚼哦，幾乎不含脂肪和膽固醇的地瓜幹，經常食用可以讓腸胃順暢，健康享瘦哦。

地瓜幹只有軟糯和勁道的嘛？通過烘培等幹制的紅薯條，吃起來酥脆可口，淡淡的香甜味道，吃過就會懷念哦，低脂肪美味的佼佼者，越吃越香。

地瓜片和地瓜條的製作方式類似，基本上都是採用蒸熟後晾曬而成，經過揮發水分後的地瓜幹，吃起來特別帶勁兒，豐富的膳食纖維可以促進排泄暢通哦。

口味香甜，柔軟而有韌性的地瓜幹，不僅可以益氣生津，也利於我們健康享瘦，它可以平衡身體的營養，是最理想的代餐享瘦的食物哦。

柔韌中充滿香甜的味道，來自廣西的紅心地瓜曬制而成，是不是小時候喜歡，如何更加和您胃口呢，經常食用可以中和身體的酸堿平衡，促進消化哦。

和血補中，寬暢通便，益氣生津的地瓜也曾經被聯合國譽為健康的食品，地瓜作為上等的休閒零食，一度是帝王家喜歡的美味，味道清香甜美，質地鬆軟耐嚼哦。

紫薯製作的地瓜片，看似顏色比較重，它的口感卻特別的舒適，豐富的花青素含量也富於這道美味更多的滋養，可以幫助我們美顏潤膚，享瘦健康的美味，值得您的案頭常備，無論看劇休閒都可以享用哦。