洗澡時能不能順便洗臉？這些習慣真的毀臉

小公舉從小就學會了洗澡順便洗臉，這種按部就班的程式簡直不要太方便了好嗎，相信很多女生都是跟小小公舉一樣，洗澡的時候一定一定會順便洗臉，一是方便，二是真的是習慣了呀，但是小公舉最近發現，洗澡順便洗臉，竟是引發粉刺的元兇，我來給大家一一道來。

粉刺是由於細菌或是病毒的感染而導致的，臉上長粉刺的時候會讓人難受欲絕，那麼長粉刺的原因是什麼呢？

其實就是在於你平時做的幾個不經意之間的小習慣，讓你的粉刺迅速成長，下面小公舉就為大家總結了這幾個壞習慣，有則改之，無則要加勉了！！！

1、用淋浴洗臉

淋浴時的強大水壓使臉部所必須的角質脫落，引起皮膚乾燥，從而就產生了粉刺，而且還會刺激已經有的粉刺，使臉部的狀況更加惡化，所以最好用手捧水拍洗臉部，這樣可以防止水壓給臉部造成的傷害。

2、洗頭之前洗臉

如果洗完臉後在洗頭，重複清洗也會成為粉刺產生的原因，所以，應該洗完頭以後在洗臉洗澡。

3、不勤洗枕套以及床單

每天都和我們親密接觸的枕套以及床單聚集身體分泌的了皮脂，汗等各種髒東西，因此與臉部接觸的枕套最好每天換洗，床單儘量一周就洗一次。

4、酷愛甜食

過多攝入甜食會導致皮脂分泌過量進而堵塞毛孔引發的粉刺，如果實在控制不了對甜食的欲望，可以服用維生素B抑制皮脂分泌，但維生素B屬水溶性物質，難以在體內貯存，因此最好每頓甜食後堅持服用。

看完之後，大家有沒有驚訝萬分，所以愛美的小仙女們要改掉這些壞習慣啦，要控制住寄幾啊~~

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