9歲男孩體重達286斤？預防兒童肥胖非常有必要

很難想像一個9歲的男孩子，體重竟然能夠達到286斤？

雖然這個男孩子本身確實患有“小胖威利症”，在3歲的時候，食量突然大增，導致胃口也越來越好，今年3月初，9歲的他達到高峰334斤。近期經過一段時間減肥後，身高1.5米的他，體重依然在286斤左右徘徊。

當然有的人說，這種肥胖也不是他自己願意的，畢竟本身身體有病，當然小編也從來不隨便的說一個孩子，如果你們想知道具體的，可以去新聞裡面流覽，一張吃乾脆面的照片讓我想了很久。

既然都已經發展到沒法上學，危機孩子智力的情況啦 即使孩子再愛吃，這樣的零食家長還能夠允許麼？

小兒肥胖這個問題已經引起了我們很大的關注，預防小兒肥胖也是我們作為父母的一個需要關注的重點！合理控制飲食，選擇一些合適的粗糧會讓機體更加的健康：

各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纖維，這些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起著“體內清潔劑”的特殊作用。

【五穀磨房 益元八珍營養早餐】

*推薦理由*：》》擔心吃了發胖，不吃胃痛，選擇一款營養早餐就變得非常重要啦。集合8種營養，裡面的纖維素能夠能夠更好的促進人體的新陳代謝，讓機體更加的健康。精選優質核桃，富含充足的不飽和脂肪酸，配上紅棗的補氣血，不管是對女人還是孩子都是非常有好處的哦！

【燕麥粥】

*推薦理由*：》》鬆脆的口感，濃郁的香氣，讓你愛上燕麥，還在但是吃了會胖，這樣的早餐代餐是肥胖者的最佳選擇，五種燕麥和多種水果的組合。用牛仔泡著喝味道更好，上層漂浮著紫薯，底層是營養豐富的黑米，中間是酸酸甜甜的水果乾，一口就讓你愛上的早餐，美味拒絕肥胖。

【核桃仁麥唯黑豆粉】

*推薦理由*：》》核桃被稱為“長壽果”，能夠讓我們的大腦更加的靈活，配上枸杞養血補氣，為您制定一份健康的早餐食譜。這是一款備孕期的媽媽都可以駕馭的美食，讓腸胃更加的通暢。天然穀物褪去食物中的油膩，讓口感更加的清爽。

【黑芝麻核桃粉】

*推薦理由*：》》對於很多家庭來說，小兒肥胖已經是一個不容視乎的事情，對於很多體質易胖的孩子來說，合理的調整腸胃的飲食是非常重要的，粗糧中含有豐富的粗纖維，對腸道的消化有很大的促進作用，能夠讓機體新陳代謝加快，更加的健康。兒童幹吃黑芝麻核桃粉，精選優質原材，不添加任何的防腐劑，還原自然的口感，採用手工精細研磨，粉質細膩口感更佳。

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