給寶寶選奶粉，不要問“哪個最好”！要這麼選…

目前，國內嬰兒奶粉有上百種之多，以配方奶粉為主。面對琳琅滿目的配方奶粉，媽咪會覺得眼花繚亂，不知所措，不知道怎樣才能為心愛的寶貝選到最優質的配方奶粉。選奶粉這事，我們都應該向處☆禁☆女座媽媽學習，要掌握七個技巧哦！

【選擇配方奶粉7技巧】

★ 選包裝

配方奶粉的包裝，應該圖案清晰，印刷品質高，標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、營養成分表、執行標準、適用物件、食用方法等等。另外，媽咪在選擇時還要特別關注保存期限。

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這款奶粉口味清淡，雙重益生元，營養更好被吸收。重點是：一鍵沖調，即時喂哺，無二次污染，非常方便！

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★看顏色

粉質應該是乳白色或乳黃色的，顆粒均勻一致，其中見不到任何雜質。如果色深或帶有焦黃色，則為次品。

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★聞氣味

優質的配方奶粉應該是帶有輕淡的乳香氣，如果有腥味、黴味、酸味，都說明奶粉已經變質。

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★憑手感

用手捏時，奶粉的粉質應該是鬆散、柔軟的。如果已經結了塊，一捏就碎，說明奶粉已經受了潮；若是結塊較大而硬，並且捏不碎，說明已經變質，不能再給寶貝食用。

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★聽聲音

裝在包裝袋中的配方奶粉雖然看不見，但可從聲音中判別其優劣，比如用手捏住包裝搖動時，優質的奶粉就會發出“沙沙”的聲音，很清晰。

★水沖調配

方奶粉用溫開水沖調後放置5分鐘，若無沉澱說明品質正常；如有沉澱物，表面有懸浮物，說明已經變質，不要再給寶貝食用。

★嘗滋味

優質的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味，無任何異味，並且甜度適中。

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小連結：解讀配方奶粉的3大優勢

★蛋白質比例更接近母乳

嬰兒配方奶粉調整了乳清蛋白與酪蛋白的比例，使其更接近於母乳。其中乳清蛋白比例增加，有助於寶貝的睡眠，促進大腦發育，並可以提高蛋白質的生物利用度，使寶貝更容易消化吸收。近年來，某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中α- 乳清蛋白的含量，使配方與母乳更為接近。嬰兒的配方奶粉中，總的蛋白質含量有所降低，鈉鹽含量也相應減少，從而有效減輕了寶貝稚嫩的腎臟的負擔。

在沖泡奶粉前，家長們一定要清潔雙手。

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★降低了脂肪含量

嬰兒配方奶粉降低了脂肪的含量，用不飽和脂肪酸部分或全部代替了飽和脂肪酸，有利於寶寶的心血管發育。

嬰幼兒的大腦和視力處於快速成長期，適當補充屬於多元不飽和脂肪酸的DHA及AA十分重要，所以在嬰兒配方奶粉中加入了亞油酸和亞麻酸，這兩種物質在寶寶體內可自然合成DHA和AA，能幫助提升寶寶智力發育指數和視力敏銳度。某些嬰兒配方奶粉還去除了棕櫚油，因為棕櫚油與鈣結合會形成鈣皂，影響寶貝身體對鈣的吸收，使大便變得乾燥。

★添加多種維生素及礦物質

嬰兒配方奶粉降低了鈣、磷含量，調整到了較為合理的2：1比例，並且適當添加了維生素D、維生素A、鐵、鋅等。

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