“大姨媽”來了 洗頭傷身嗎？

在老一輩的觀念裡，月經期是絕對不能洗頭的，但現在的女性每天都要出門工作、娛樂，若頂著一頭油膩髒亂的頭髮出門，既損傷自己的形象，也是對他人的不尊重。那麼，經期到底能不能洗頭呢？

女性月經期是可以洗頭的，但是需要減少洗頭的頻率和時間，一起來看看經期洗頭的注意事項吧！

一、不宜在量大時洗頭

女性最好不要在月經來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下，如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭。

二、洗頭時間不宜過長

經期洗頭的時間不宜過長，且需加快洗頭的速度，平時喜愛用發膜的MM們，在月經期可以省略這個步驟。

三、不宜睡前洗頭

在夜晚或睡前洗頭由於發根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，若上班族白天實在沒時間，晚上洗頭時切忌一定要用吹風機吹幹頭髮。