如果你身邊有長痘的朋友，一定要將此文轉發給她

長痘是一個非常煩人的事情。小編是個痘痘妹，下面親身和大家分享一些祛痘方法。請一定收好。我呢，從初中就長痘痘啦，長了好，好了長。很大一部分的原因是因為我是油性肌膚呢。家裡一直都有祛痘產品。可能是最近天氣熱，油膩膩的臉上漲了很多痘痘呢。祛痘的洗面乳、蘆薈膠都在用，最近又感冒了，熱水喝的比較多。突然發現痘痘好的特別的快呢。我便從百度上搜集了一些資料，對大家肯定管用呢：

1、額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火旺盛，血液迴圈有問題。

改善：早睡早起，多喝水。

2、鼻頭長痘

原因：胃火過盛，消化系統異常。

3、臉頰長痘

原因：肺、肝功能失常。

改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。作息正常，保持心情愉快，建議不要讓身體長時間處在悶熱的環境中。

4．唇周邊長痘

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

5、下巴長痘

原因：內分泌失調。

改善：少吃冰冷的東西。

6．太陽穴

原因：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊降降火了 。

解決方案一：

夏天容易出油，從而導致毛孔堵塞，就長痘痘啦。對於出油，我們一定要給肌膚都補充點水分，保持水油平衡。如果你長時間坐在電腦前面，可以買個加濕器，讓肌膚清爽不油膩。

*爽膚水

夏天用還是不錯的，可以只用T區，其他地方因為有紅血絲皮膚薄，用保濕的化妝水，控油還不錯哦，很耐用。就是有點酒精的味道，不過總體來說還是很不錯的!價格有一點點小貴了，不過看在它大瓶的份上還是能夠原諒的!

*土家硒泥坊綠豆小黃瓜爽膚水

塗上以後有緊致肌膚的效果，一股很濃烈的黃瓜清香，是並不刺鼻的味道，輕輕爽爽很天然，用後一點也不覺得油膩，感覺肌膚能自然的呼吸，不堵塞毛孔，藍藍的，像天空一樣，很自由，很讓人喜歡。

*百雀羚爽膚水

綠色的包裝，看著給人感覺就很可愛親切，因為價格便宜，所以用的時候可以用紙棉擦拭皮膚，以起到清潔的作用，偶爾也會用她來泡個紙膜，感覺皮膚象喝飽了水一樣，變得晶瑩剔透，真的非常不錯。

方案二：

痘痘既然已經形成了，我們就需要採取一些消炎的措施，來緩解痘痘惡化。在長痘痘期間請不要再塗抹化妝品啦，這樣會堵塞毛孔，一方面化妝品的一些化學成分將會入侵肌膚。（嚴重者請就醫，臉蛋只有一個請好好愛護她）注：不要擠壓痘痘哦，會留下痘印的

*天然蘆薈精華

這是一款天然蘆薈精華，可以補充肌膚流失的營養，在補水的同時更加形成鎖水防護膜，令肌膚水潤滋養，蘆薈形成的無形膜還能夠阻擋陽光對肌膚表皮的傷害。

*李醫生蘆薈膠

這款蘆薈膠含有多種成分，能夠給肌膚帶來補水保濕，重塑健康肌膚，真正淨化肌底，延緩肌膚，舒緩肌膚問題，減少肌膚受到外界環境的影響，同時還能預防痘痘的發生，令肌膚清爽水潤。

*昭貴蘆薈凝膠汁

天然蘆薈、補水修護。此款蘆薈汁補水能力非常強，還能提亮膚色。對調節水油和改善毛孔也有效果，關鍵是它的價格很親民，超高的性價比經濟實惠超級好用啊，而且昭貴跳過中間商，所有的蘆薈都是自己種植的哦~

解決方案三：

現在這個環境污染真的很嚴重啊。而且還有各種護膚、彩妝產品的殘留。我們在妝前一定要對肌膚做好清潔作用。妝後的卸妝也不能馬虎。洗面乳選擇一些泡沫豐富細膩的，清潔產品。卸妝的青選擇一些溫和的，但是清潔的力度也需要重視。不要不單沒有卸掉妝，還又殘留了很多化學物質。下麵小編來幫幫你吧

*氨基酸洗面乳

這款是能按摩的洗面乳可有效的控油祛痘 ，而且還可深度清潔毛孔按摩的洗面乳 、持久控油 滋潤補水 按摩年輕 保濕不緊繃的喲~！

*珍珠美人洗面乳

珍珠美人洗面乳能夠潔淨污垢、清除黑頭粉刺，珍珠粉可以緩解過敏肌膚，安撫肌膚不適，修護肌膚的天然保護層，兼備深層清潔和麵膜的功效，滋潤肌膚，令肌膚回到有光澤提亮膚色。

*李醫生淨透卸妝水

純粹的卸妝水——李醫生淨透卸妝水，無殘留，零添加，不油膩，還不夠純粹嗎？用在臉上感覺也非常“純粹”，無黏膩感，真實感受妝容的瞬間溶解。它的質地也非常清爽細膩，卸妝後一沖即淨，沒有做二次清潔的需要哦。而且它蘊含的多種養膚和保濕配方也齡肌膚水嫩白皙，緩解肌膚不適感，無壓力卸妝哦！

*Amy/安美卸妝水

富含了許多天然無污染的油分，可以很好地將卸妝與化妝相結合更值得一提的是，這款卸妝水還可以用來眼唇卸妝，一物多用。MM們就不用在存錢買眼唇卸妝水了，是不是很心動呢，那就趕快行動起來吧！

如果你正在受痘痘傷害,請問問自己：你的皮膚夠清潔嗎？你的皮膚補水充足嗎？你卸妝乾淨了嗎？你是否大亂了自己的生活規律？