上班一族中午容易犯困，教你如何舒服午睡

對於從事腦力勞動者來講，下午是犯困的高峰期，犯困非常的影響工作效率，其實利用中午的時候稍微休息一下，不僅有利於身體的健康，而且下午的工作效率會更高一些！

但是趴在桌子上，午休過的人可能都深有體會，手腳發麻不僅沒有緩解疲勞，還容易造型手腳發麻的現象，導致影響到下午的工作，那麼怎麼樣材質完美的解決這個問題！

其實關於午休容易手腳發麻的現象，不是得不到解決的，只要備好午休的三大神器就可以輕鬆午休！

步驟一：

午休的時候我們可以準備一款柔軟的抱枕，睡覺的時候墊在桌子上面，能夠有效的緩解手部被壓到的現象，柔軟舒適的抱枕能使人更加快速的入睡！

卡通趴睡枕

抱枕造型設計呆萌，設計符合人體工學，可以讓手臂更加舒適，面料柔軟且填充物飽滿更適合午休的時候使用，純色簡單時尚，很適合辦公室午休哦！

辦公室午休枕

章魚造型的午休枕，內填充高彈力的珍珠棉，觸感柔軟舒適不容易變形，可拆卸的設計清洗更加的方便，符合人體工程學設計原理趴在上面更加的柔軟！

步驟二：

趴著睡覺頸部容易不舒服，容易導致頸部僵硬，所以睡覺的時候可以用護頸來保護頸部，達到讓頸部舒適的作用，U型的護頸枕就是非常不錯的選擇！

U型可愛護頸枕

u型的造型全方位的貼合頸部，支撐頸部及頭部佩戴方便，保證了血液迴圈和流暢的腦部供養充足，人工工程學的波浪曲線設計，更加的貼合頸部線條貼合力學支撐！

記憶棉u型護頸枕

輕柔貼合，圓形的設計經典而舒適，慢回彈的設計能夠強力貼合頸部起到有效支撐的作用，根據人體頸部的弧度鑄型，緊密的承托下顎，為頸錐減壓！

步驟三：

中午午休的時候可以在椅子上墊上坐墊，這樣更加的柔軟舒適，午休的時候舒適度得到提升！

可愛卡通坐墊

採用高檔環保PP棉，坐感非常的柔軟舒適，卡通造型非常呆萌可愛，一體式的造型更加的使用，如果覺得不夠柔軟還可以疊加使用，坐墊帶凹型的設計更舒適！

防滑坐墊

設計簡約而大氣，燈芯絨材質非常的柔軟而舒適，特製的沙發海綿高密度，具有耐壓透氣的特點，結實的雙層綁帶牢固不容易斷，整體的做工精細！

中午午休一下，下午精神會更好一些，巧用坐墊等物，輕鬆午睡！