早期脂肪肝症狀來報導，護肝茶品幫你攆走它！
新時代的中老年人應該把科學飲食、健康飲食作為一大標誌，可是人們的生活條件越來越好，脂肪和能量攝入很多人都超標，造成了大量的脂肪肝患者，年齡小的10歲左右，大的80歲左右。肝臟的神經較少，病變初期引起的疼痛並不敏感，人們覺察不到，有很多並沒有明顯症狀，錯過了最佳治療時期，不少人因此患上了肝硬化、肝腹水甚至是肝癌。
泰山不是一日堆成的，疾病也不是一日患上的。很多疾病在早期其實就已經有症狀了，只是大家沒有引起重視，下面我們就列舉一些脂肪肝症狀給大家對照，希望早日預防治療。
一、脂肪肝早期症狀
1、食欲不振，疲勞乏力
早期的脂肪肝的患者會出現吃飯熱情不高，平時做事渾身乏力，沒有勁，在排除胃部原因後，就要考慮是脂肪肝了，因為肝臟功能異常，消化酶就會分泌異常，引起食欲不振乏力。
2、噁心、嘔吐、腹脹
肝功能異常的人會有看見油膩的食物就討厭的現象，經常噁心想吐。
3、蜘蛛痣
有肝功能異常的病人會有這種形狀的痣。
4、長時間的口角炎
這是典型的維生素缺乏症，一般的肝功能異常的人維生素攝入不足，長期維生素攝入不足會引起脂肪肝。這個就涉及到中老年人的膳食結構問題了，要注意科學膳食，保障維生素的攝入。
5、黃疸
肝功能異常者體內膽紅素代謝異常，滲透在皮膚上，出現輕度的黃疸症狀，脂肪肝清除後，黃疸就會消失。
那麼
如何預防脂肪肝和減少體內脂肪堆積呢？
1、戒酒或者限量喝酒
中老年人群中患上脂肪肝的，60%是喝酒引起的，如果能限制喝酒，那麼脂肪肝要少很多。
推薦→ 冬瓜荷葉茶
推薦理由：減去多餘的脂肪，還您健康的肝
這款冬瓜荷葉茶選用的是優質的原料，並且經過科學配比搭配而成，5種天然植物原料，無任何添加，冬瓜中含有丙醇二酸能夠抑制糖類轉化為脂肪，且熱量低。荷葉中有荷葉堿，能有效的阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積，調理肝臟功能。建議每天飯前空腹飲用，長期飲用才會有效果。
2、控制體重
體重超標的75%會患上脂肪肝，對於中老年人來說如果能把體重降下來，脂肪肝就會消失，運動減肥加上科學節食減肥是比較好的方式。交際舞、慢跑、扭秧歌都是比較好的運動，飲食上要減少紅肉的攝入，減少高熱量的食物的攝入。
推薦→ 決明子荷葉茶
推薦理由：荷葉加決明子，合理配比，可以降脂，助眠清肝明目
這款荷葉茶是選用天然的原料，遠離污染，經過低溫的烘焙，讓你喝的放心。決明子是明目的良藥，而且還能夠通便排毒，減脂瘦身，荷葉被譽為減肥聖品，具有排水利尿的作用。荷葉茶中含有植物纖維，能夠促使大腸蠕動，促進毒素的排出，自然減重不反彈，還有一定的安神作用，讓你有個安靜的夜晚。
3、控制高血脂症
甘油三酯一般偏高是脂肪肝病人的一個特徵，所以控制脂肪的攝入是重中之重，一般來說紅肉的脂肪高（指牛羊肉豬肉），白肉脂肪少（指雞鴨鵝魚類）。如果需要服用降血脂藥，要在醫生的指導下進行。
推薦→ 檸檬片
推薦理由：去脂降壓，健胃消食，純天然食品，無副作用
這款檸檬片是純天然檸檬切片而成，檸檬中含有豐富的維生素C，能夠滲透細胞清除毒素和廢物，包括一些重金屬和農藥酒精等有害物質排出體外。檸檬中含有大量的果酸，能夠促進腸胃蠕動，有助於消化吸收和減肥。而且檸檬微酸但是卻是鹼性食物，對胃沒有傷害，無副作用。
4、控制血糖、檢測血糖
好多II型糖尿病患者會有脂肪肝，所以檢測血糖顯得特別重要，如果發現血糖偏高要在醫生的指導下進行降糖。
推薦→ 胎菊花茶
推薦理由：平肝明目，降膽固醇，抗氧化抗衰老，含有葉黃素有抗癌作用
這款胎菊花茶採摘自浙江桐鄉杭白菊未開放的花蕾，顆顆飽滿完整，有濃濃的地道江南味。胎菊的功效很多，對心血管、膽固醇都有作用，還能抗病抗菌抗氧化。採摘時菊花未開放，香氣濃郁手工採摘篩選，嚴格把握品質。胎菊花茶的味道香甜濃郁，花香淡雅，朵朵飽滿，金黃的湯茶，清澈誘人，玻璃罐的包裝更加安全健康！
5、注意謹慎服用對肝臟有損傷的藥物
已知的抗瘧疾的藥物酚氨喹啉和心舒寧會引發脂肪肝，所以服藥前說明書上的內容要仔細閱讀，事實上，所有的藥物都要經過肝臟進行解毒，一些不明來路的藥物不能吃，以免遭遇肝臟的損傷。
推薦→ 凍幹檸檬片泡茶
推薦理由：富含維生素，降血脂，美容美顏
檸檬中含有豐富的維生素和有機酸，是高鹼性食品，能夠抗氧化，有延緩衰老，抑制色素沉著，美容養顏的作用。而且檸檬中的檸檬酸能夠抑制脂肪積聚，飯前後飲用能夠活化腸胃，控制飲食。這款檸檬片中加入了蜂蜜，有淡淡的甜味，採用真空冷凍乾燥技術，保持檸檬的味道和營養，酸甜適中，風味極佳！
6、中老年人要改變不良的生活習慣
熬夜、睡前進食、飲食甘肥等都是不好的習慣。每天保證8小時睡眠，睡前不吃東西，飲食上注意清淡，多吃水果蔬菜對於中老年人保護肝臟是一件很好的事情。多吃碳水化合物類的食物，因為它是最安全的能量攝入方式。
推薦→ 苦瓜幹茶
推薦理由：含有豐富的維生素礦物質，滋肝明目養氣血，胃寒者和孕婦慎用
這款苦瓜茶是採用上等的鮮苦瓜經過特殊的工藝加工而成，保留了苦瓜本身的營養，改善口感，還有特殊的香味，而且種植過程中不施農藥，不添加任何添加劑，湯色黃綠透亮，口感柔和，香味持久。苦瓜中含有16種氨基酸，10種人體必需元素，還有豐富的維生素和礦物質，能夠養血滋肝，降血糖，清熱解毒。