立秋後，寶寶這幾方面一定要注意！

不知不覺炎炎夏日已經慢慢退離我們的生活，迎來了一個新季節--秋季。夏末到立秋後，在這個過渡的時期，寶寶敏銳的身體仿佛也察覺了這種變化。雖然氣溫依然很高，但敏感的寶寶們，也要面對很多變化，媽媽們更是要注意護理。那麼，立秋後寶寶要注意哪些方面？

1，謹防寶寶肺熱咳嗽立秋過後，秋天的天氣漸漸變得涼爽乾燥。季節轉換時，人體的免疫力下降容易咳嗽，寶寶的體質較弱，很容易不小心患上肺熱咳嗽。如果寶寶出現以下症狀，寶媽就要注意寶寶是否患上肺熱啦：(1)唇發紅，像塗了口紅一樣又紅又豔。(2)口氣重，有異味，甚至有口臭。(3)大便幹硬且臭。(4)咽部幹痛，扁桃體紅腫。(5)舌尖顏色明顯比舌體要紅。(6)早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，睜不開眼。

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2，夜晚睡覺儘量少吹空調立秋後許多家長還會保持夏季整夜開空調的習慣。但是，有這個習慣的父母要警惕了，因為此季節白天比較悶熱，夜晚就會涼爽，如果白天受熱晚上又突然受寒，最容易中“陰暑”，多表現為身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等症狀。寶寶的抵抗力較弱，很容易發生腹瀉。

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3，寶寶飲食要以清淡為主立秋之後，天氣會漸變乾燥，寶寶往往對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，鼻腔易乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，引發感染;還有的寶寶則出現大便幹結，便秘等症狀。這就是中醫所說的“秋燥”。因此，立秋後，寶寶要多喝開水，西瓜等寒涼飲食適當少。

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4，要多觀察寶寶的身體睡姿，從小細節中發現孩子的微小變化。★撩衣蹬被口幹如果你發現你家寶寶最近在入睡後，會經常踢被子，你可別以為他們連睡覺都不乖，還要折騰媽媽，因為，他們可能是陰虛肺熱。當寶寶睡覺時撩衣蹬被，並伴有兩顴及口唇發紅、口渴喜飲，或手足心發熱等症狀，中醫認為是陰虛肺熱所致。★小臉朝下當你發現小寶寶最近很愛把他們的小臉蛋埋在小枕頭裡面，別以為他們睡覺也在害羞，看看他們還有沒有以下的這些表現：入睡後面朝下，屁股高抬，並伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等表現，中醫認為是"心經熱則伏臥"。這常常是小兒患各種急性熱病後，餘熱未淨所致。★翻來覆去也許你家的"小魔王"整天調皮搗蛋的，不過一旦進入夢鄉他們還在翻來不去，不好好睡覺，那麼就可能是胃有宿食。

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當寶寶反復折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口幹、口唇發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀，中醫認為，這是胃有宿食的緣故，治療原則應以消食導滯為主。服用一些果蔬寶可以幫助寶寶促進代謝。