食物中的上等“護膚品”，讓你遠離痘痘皮膚閃亮

雖說“一白遮百醜”但是再白皙的肌膚也經受不起痘痘，黑頭，毛孔粗大的折磨啊，長痘的時候是煎熬，祛不掉的痘印更是令無數痘妹心力交瘁。隨著季節的交換的來臨，相信很多妹紙又要開始花上大手筆，準備各種對抗肌膚換季問題的產品了，其實那些產品固然有一時之效，但是要從根本上改變肌膚的種種問題，還得靠這些天然的“護膚品”，內調加外用，才能讓肌膚問題無處遁形，使肌膚由內而外都BlingBling的哦。下面就隨著小編一起去看看吧。

【抹茶粉】

抹茶粉就是挑選優質的龍井綠茶為原料，經過低溫恒定研磨而成。可以當飲料喝也可以用來做面膜，具有非常好的美白效果，而且抹茶中的單寧酸還具有殺菌，收縮毛孔以及祛痘的功效，因此受到了當今愛美女性的青睞。

【海南紅心木瓜】

木瓜是眾所周知的豐胸聖品，其實除了豐胸，木瓜強大的祛痘功效也是不容忽視的，它含有豐富的木瓜酵素，能促進新陳代謝，幫助表皮角化細胞的脫落，改善粗糙，使皮膚爽滑細嫩有光澤。這種海南紅心木瓜，果肉非常細膩，吃起來香甜多汁，口感非常nice。

【檸檬果乾】

檸檬是家喻戶曉的美白聖品，含有豐富的維生素C，還含有豐富的有機酸，檸檬酸等，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝，抑制黑色素沉著，延緩衰老都有非常明顯的效果。特別是長痘的妹紙，多喝些檸檬水，不僅美白，還可以抑制痘痘，淡化痘印哦。

【草莓幹】

草莓是小編最愛吃的水果之一，但是新鮮的草莓非常小氣，不容易保存，所以這款草莓蜜餞便成了小編的新寵啦。入口酸酸甜甜的，吃完滿口都環繞著草莓的淡淡清香。常吃不但能祛痘還嫩潤腸通便，還是祛痘小能手呢。

【紅心蜜柚】

想必妹紙們對柚子功效都有所瞭解，目前很多清潔和營養面膜中都加入柚子的成分，因為柚子中含有一種檸檬酸，可以幫助死皮細胞的代謝和排除，從而使皮膚恢復光滑，重現光彩，改善痘痘肌。這款福建特產的紅心蜜柚，肉厚多汁，好吃看得見！

【葡萄乾】

葡萄乾含有豐富的葡萄糖，蛋白質以及多種微量元素，是一直以來的“補血”佳品，多吃不但能補氣益血，還能有效去黑頭呢。這款果粒飽滿的玫瑰香葡萄乾，果肉香甜不黏牙，老少皆宜的優質居家零食。

【珍珠粉】

珍珠粉自古就是養顏美容的佳品，採用百分百珍珠研磨的細膩粉質，非常有利於身體和皮膚的吸收。內服可調節內分泌，清火祛痘，令肌膚白皙柔嫩。外用可以去黑頭，自然增白哦，女神必備護膚品。

【紅啤梨】

紅啤梨又叫美國啤梨，是西方特有的梨種，待放酥軟後，吃起來非常細滑軟糯，甜蜜多汁。常吃具有潤肺清火的作用。此外，用搗碎的梨肉加優酪乳做面膜，對油性皮膚，毛孔粗大以及青春痘有很好的改善功效，令皮膚變得細嫩哦。