驚呆了，大腿的脂肪這麼難瘦的原因在這裡！
婁藝瀟國內知名藝人，近日報導，婁藝瀟拍攝的一組大片曝光，據悉該組曝光的大片，是其為某大牌雜誌拍攝的一組照片。照片中顯示的是簡約風格，以純白色為基本色調，婁藝瀟在照片中的色彩也大多是以簡約白色為主，家居風格為背景，身穿白色襯衫長裙，簡約中又不失性☆禁☆感，最為養眼的則是那白皙美腿。這組照片中一會兒是白襯衫長裙，轉眼間又換上白色字母T恤，搭配牛仔短裙，時不時的露露美腿。從曝光的照片中，婁藝瀟時而開心百時而俏皮可愛，讓我們感覺時光的美好之餘，也為婁藝瀟那白皙美腿而羡慕，只有對身材有信心的人才會拍這樣的照片，雖然單純簡約不失性☆禁☆感嫵媚，而除了大美腿外，我們看到那細膩肌膚，也是令人驚歎。婁藝瀟也是小編超級喜歡的女神，《愛情公寓》裡面她霸氣美豔的禦☆禁☆姐范兒已經深深印在了小編腦海裡，想必也印在了各位親們的心裡。其實我們也可以擁有女神這樣美好的身材和美麗肌膚的，下面呢小編就給大家帶來幾款健康的瘦身美容食譜。
▲烏龍荷葉瘦身茶
烏龍茶可是刮油脂的高手哦，寶寶們還在苦惱午飯吃的太油膩會阻止瘦身的腳步嗎？烏龍茶來幫你，小編以前總是中午吃的太飽的時候，就會在飯後40分鐘後喝上一大杯茶，它的分解脂肪的能力真是讓小編愛死它了！ 什麼都不怕，每天一杯，瘦瘦瘦！
▲冬瓜荷葉瘦身茶
大家都知道，荷葉和冬瓜是養顏美容、減肥塑身的佳品。荷葉可促進腸道運動提升代謝、健康消脂。冬瓜不僅含有豐富的營養成分，膳食纖維含量高且不含脂肪。兩者結合，營養豐富、結構合理，比單吃更上一層樓，最重要的是沒有副作用，利於身體健康。讓你喝出好臉蛋喝出好身材！！！
▲纖細小蠻腰檸檬茶
檸檬檸檬檸檬，真是減肥界和美容界的大明星啊！相信愛美的你已經聽爛了它的名字。但是小編可是負責任的人，說到減肥，怎麼可 能不再跟你強調一遍它的作用呢。但是你可能不知道，檸檬水可以減淡想吃東西的欲望。每天至少喝下三公升的檸檬水，就算你不節 食依然吃一些零食，也還能減肥哦，但切記必須時時補充檸檬水。是不是第一次聽說這樣的減肥方法呢，快點收起來吧！
▲消除蘿蔔腿三草茶
一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅 馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣 。甚是醉人。
▲臺灣水果酵素
隨著年齡的增長，人體內酵素的分泌不可避免的減少，而環境的污染，食品的不安全，加劇的酵素分泌的降低，那麼，如何獲取酵素呢？據研究表明，新鮮的果蔬中就含有豐富的酵素，但是我們的飲食習慣破壞了它們所富含的酵素，而恩斯利康酵素粉，採用科學釀制的方法，原料選自寶島臺灣，輕鬆補充人體所需！
▲黑芝麻粉核桃黑豆粉
人們對瘦身的追求越來越健康化，瘦身是女人的目標，但美味也不能打折，好吃又能瘦的才是完美的瘦身食品，對了還有健康。用調整飲食達到瘦身已經成為愛美女士的一種瘦身時尚，核桃黑芝麻粉，既有美味的穀香在裡面，又包涵瘦身的效果，經常食用還能美白皮膚，苗條又美麗，讓女人自信又有魅力。
▲榛子
榛子是一種健康而且可以長時間存放的食品，榛子裡面還有豐富的維生素E能有效地滋潤皮膚，使女性的皮膚變得紅潤透亮的功效。是榛子裡面有很多的油脂酸可以燃燒脂肪達到減肥的效果，讓減肥變得輕鬆起來，想變得更加漂亮，性☆禁☆感嗎，那就行動起來吧。
▲凍幹草莓
草莓在水果裡被稱之為皇后，草莓裡面所含有的豐富的維生素，可以幫助你排除毒素，使皮膚變得光亮潤滑，是女性的必備水果，其中含有的纖維素可以幫助你趕走體內堆積的脂肪，是你減肥的過程變得輕鬆，快樂還在等什麼趕快行動起來吧。
▲玫瑰荷葉
想要減到討厭的大肚腩嗎，那麼就應該喝玫瑰荷葉茶，以為它可以有效的加快你的新陳代謝，讓你減掉大肚子，變回小蠻腰。同時還可以排掉體內毒素，使肌膚細膩光滑，讓你變得青春活力。喜歡喝茶的女性還在等什麼趕快來試試這一款茶吧。
▲果蔬飲料
果蔬飲料不僅味道美味而且裡面含有的的膠原蛋白，它可以幫助親們美白肌膚，補充肌膚裡的水分。這款果蔬飲料是採用的是優質水果和蔬菜榨取而成，裡面含有的維生素可以，阻止脂肪的堆積，可以幫助你的減肥更加輕鬆順利。想要輕鬆減肥嗎，那就行動。
▲水果酸角
水果酸角是一種熱帶的高營養水果裡面所蘊含的營養比其他水果要高很多，裡面蘊含著豐富的營養物質，對人體的肌膚有很大的好處，它可以補充肌膚水分的功效。對於減肥人士來說裡面所含有膳食纖維可以幫助你燃燒脂肪。讓你更加順利的減掉贅肉。
▲松茸菌
松茸菌的藥用價值十分之高，因為裡面含有豐富的營養，它可以幫助親們抵抗衰老，讓女性從內到外的紅光散發，松茸菌裡面含有的氨基酸可以幫助想減肥的人燃燒堆積在體內脂肪，減肥效果看的到，想減肥的人還在等什麼減肥養顏兩不誤趕快行動吧。
▲野酸角
野酸角是一中長在樹上的水果，它果肉可以燃燒體內堆積的脂肪，減肥效果顯著。野角酸裡面含有的維生素對人體有，排毒養顏減緩衰老的作用，多吃野角酸可以讓皮膚變的紅潤光滑。這是款即好吃有可以減肥美顏的產品趕快來試試吧。
▲話梅
自古有望梅止渴的先例，話梅有生津止渴的作用，裡面所含有的維生素有滋潤肌膚的功效，可以讓肌膚變的美白細嫩。這款話梅是自然晾乾裡面保存了話梅的大量營養，其中的纖維素可以燃燒掉身體裡堆積起來的脂肪，對想減肥人有著良好的幫助。這款話費是自然晾乾裡面保存了話梅的大量營養。
大家看了以後是不是恍然大悟，原來這樣也可以擁有美好身材，也能讓肌膚美容啊，這些食物是我們在平常生活日常所見的，只要變個花樣就可以做到瘦身美容兼顧了。不過再好的方法也是要持之一恒的才會見效果，三天兩天曬網打漁是沒有效果的，所以我們一起行動起來吧，讓美麗成為一種習慣。