減重又豐胸，沒想到這樣吃就可以了！

平胸的妹子都想豐胸，豐胸的妹子都怕長胖，想要變美麗性☆禁☆感真是好難！其實，減肥不是難事，豐胸也不是難事，它們還可以同時進行！妹子們只需要多吃這些食物就行了哦！

1、葛根精粉

2.0加強版葛精粉，精選長年的老葛根，其異黃酮含量是普通葛根粉的兩倍，所以效果作用同樣會倍增。作為代餐粉來說，非常適合現代的都市女士，在包包裡面放上一包，隨時隨地就能飲用，超強的飽腹感避免你攝入過多熱量，瘦身同時豐胸養顏。

2、青木瓜粉

不願意天天都垂頭喪氣，找回女人的自信，那就吃它吧。木瓜味很濃，喝起來味道很贊。果汁很粘稠，連續喝一個月會感覺到皮膚的膠原蛋白增加了，變得滑滑的，堅持喝明顯看得到身體和胸部的變化噢。

3、花生芝麻糖

芝麻具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等顯著功效，被視為民間的滋補聖品，科學研究同樣表明芝麻能促使酪氨酸酶表達，大大提升黑色素的合成，從而達到烏髮亮發之功效。配合補腎補血的花生，快速補充身體體質，美白肌膚。建議每天吃上兩三顆，比熬制湯水來滋養皮膚方便得多。

4、山藥

精選優質雜糧，粉粉超級細膩，萃取更多的穀物精華，更容易被吸收。山藥粉最大的特點就是含有大量的黏蛋白，有非常好的豐胸保健作用。它可以保持血管彈性，還可以滋養補腎呢！

5、花生

要吃花生，一定得吃廣東雲浮的南乳，那裡的花生有將近半個世紀的製作工藝，沿用最傳統的古法秘制，每一顆都飽滿均勻，香脆可口。地道的南乳味，而且花生仁的新鮮度很高。花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，能促進體內膽固醇的代謝和轉化，豐胸美白，消脂減肥。

6、木瓜幹

精選優質熱帶新鮮木瓜蜜水果，低溫除濕脫水，無污染恒溫烘制，木瓜幹變得Q彈軟糯，口感超級棒的！每一片木瓜都香氣濃郁，甘甜可口，讓嘴巴唇齒留香。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱，能夠美白豐胸，也能排毒哦！