換季時節，警惕寶寶腹瀉的幾個誤區！

秋高氣爽，媽媽們小心寶寶秋季腹瀉。

立秋已過，雖然南方依舊高溫不斷，但北方的小夥伴已經開始秋高氣爽了。每年一到秋季，家有小寶寶的媽媽們就會時刻注意周圍的環境衛生和寶寶的飲食安全，因為秋季來了，也就是說一年中寶寶最容易腹瀉的時候來了。

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秋季腹瀉與夏季腹瀉（由致病性大腸桿菌引起）的起因不同，秋季腹瀉的元兇是幾種比細菌還小的微生物，其中外形似車輪的“輪狀病毒”就是小兒秋季腹瀉的主要病原體。三歲以下的寶寶腸胃功能比較弱， 免疫力不完善，抗輪狀病毒的水準較低，不過六個月以下的寶寶不用太擔心，他有來自母體和母乳中的抗體，不容易腹瀉。

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小兒秋季腹瀉往往起病急，開始表現為發燒（體溫一般為38℃～39。5℃）、咳嗽、流清水樣鼻涕等類似感冒的症狀，同時伴有嘔吐，隨後24小時內開始出現腹瀉，平均一天5至6次，多則數十次，大便稀薄，呈清水樣或蛋花湯樣，有時呈白色米湯樣。

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反復的腹瀉和嘔吐會造成寶寶過多水分及電解質流失，若不及時補充丟失的水分及電解質，就會引起身體脫水及電解質紊亂。這才是腹瀉最應該關心的問題。

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而在照顧腹瀉寶寶的時候，寶媽們最容易走入的幾個誤區，看一下你中招了嗎？

☆ 寶寶一拉肚子，媽媽的第一反應就是馬上給孩子吃止瀉藥，這是錯誤的。引起腹瀉的大部分原因是感染病毒、細菌，腹瀉一方面是排出體內的病菌，馬上止瀉可能會延遲病菌從孩子體內排出，不僅治療效果不好 ，還會加重病情。此時多給孩子補水才是最重要的。

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☆ 寶寶一旦拉肚子就會食欲不振，奶量飯量大減，有些媽媽看到孩子吃多拉多就乾脆讓寶寶餓著不吃。其實孩子不吃不喝，好的更慢，還會加重病情。不吃排泄就會減少，病菌排不出去，反而不容易好。所以，一定要讓孩子吃東西，讓身體往外排泄，排的越多，損傷就恢復的越快，有時候排泄比用藥更重要。

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☆ 寶寶吃母乳就拉，媽媽就停止母乳。孩子腹瀉的時候吃什麼是很有講究的，這個時候停止母乳不是最好的做法，應該檢查媽媽吃了哪些不該吃的，媽媽要忌口，但不能給寶寶停止母乳，應該繼續給寶寶母乳，如果吃配方奶的寶寶持續腹瀉的話要給他選擇一種特殊的專門針對腹瀉的奶粉。腹瀉奶粉不含乳糖，不會加重腸道負擔，又能及時給孩子提供營養。

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☆ 寶寶一旦腹瀉，媽媽著急上火就帶孩子輸液。病毒有時候沒那麼可怕，腹瀉持續脫水才是最可怕的，所以補水才是最關鍵。但是這個水是有講究的，它裡面還有人體需要的重要元素——鈉、鉀。我們都知道孩子輸液有隱患，如果不是特別嚴重的腹瀉，現在醫生都會優先建議口服補鹽液。大點的孩子聽話，倒可以喝；碰到小寶寶就沒那麼好說了，口服補鹽液味道不好，寶寶會拒絕。

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下面給媽媽們推薦一些食療的方法：

◎白糖蒸蘋果：將整個蘋果，中間挖一個小口，放一小勺白糖，隔水蒸熟，打成泥給孩子吃。很多媽媽試過效果很好，白糖和蘋果汁裡面的糖分不是乳糖，不會加重腸道負擔，還有利於腹瀉的恢復。

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◎焦米湯

材料：大米和水

製作：取一小碗大米，洗淨晾乾，入鍋幹炒，炒至焦黃，香味溢出為止，加三小碗水煮沸後服用。，可以加點糖調味道。

功用：焦米湯有一定的熱能，把大米炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收；然後炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

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◎胡蘿蔔汁

材料：鮮胡蘿蔔100克，鹽。製作方法：取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內，加鹽3克和適量水，煮爛後去渣取汁，每天分2—3次服用。有健脾消食作用。（可以使用輔食機更快捷）

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媽媽是最瞭解寶寶身體狀況的人，看孩子的精神狀態、臉色、活躍度等；記錄孩子吃的食物和時間，腹瀉的次數和時間；觀察寶寶排出的便便形狀和質地也一一記錄下來，對症治療。如果寶寶腹瀉嚴重，同時伴有高燒、嘔吐頻繁、合併脫水現象時，要帶寶寶去醫院尋求醫生的幫助。

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