靠吃抵禦姨媽痛的神奇妙招，你知道嗎？

提起姨媽痛，相信很多女生都如臨大敵一般。從光怪陸離的寫字樓中幹練獨立的都市女性、到攻氣十足的中性風女孩子、再到甜美可人的青春少女，無論平日裡多麼強大，多麼風雨不侵，也總有一種大魔王，會讓他們化身蜷縮在床腳的嬌嫩小可憐，除了任由它肆虐熬時間，什麼辦法也沒有，這種大魔王，就是讓萬千女性憎恨的——姨媽痛！

痛經其實分為兩大類，對於不同的類型，產生原理和治療方式也是截然不同的。今天在這裡，小編想為大家介紹因為體寒而導致的痛經，這也是在現代生活中最為常見的一類，除了神奇的止痛藥之外，在日常的飲食中多注意少食寒涼，多吃暖性食物，慢慢的調養，對緩解姨媽痛還是有一定的功效的，那麼到底還有哪些抵禦姨媽痛的神奇妙招呢，一起來看看吧！

想來即便是最不會撩妹的男生，再糙的女漢子，都知道用紅糖水來抵禦姨媽痛的招數吧，在這裡小編也不用多為大家介紹了。不過為何你喝了那麼多紅糖水，卻沒有效果呢？那是因為市面上的紅糖品質太過雜亂，功效更是大小不一。這款四川古法紅糖塊則就不一樣了，被稱為“月子紅糖”的它才能帶給你最好的溫暖。

如果紅糖水是作為痛經時的救急神器而出現的話，阿膠糕這就更傾向於日常的身體調養。阿膠養身的說法相信大家已經有很多的瞭解。作為自古以來的補身聖品，這款阿膠在傳統阿膠的基礎身更添加了枸杞等成分，堅持食用，一定能讓您的身體得到完美改善。

不管紅糖有再多的好處，終究是不適合日常時時刻刻飲用，說起這一點，玫瑰花茶則要方便很多。這款產自山東平陰玫瑰花之鄉的玫瑰花茶選用國內最純正的玫瑰為原料，花瓣完整且清晰可見，沖泡後茶湯潔淨透徹，長期飲用，因為玫瑰性暖的特質，可以起到很好的調節身體的作用。

榴槤強烈而怪異的味道雖然有很多人表示實在難以接受，但是香甜的果肉以及豐富的營養價值卻是不可否認的。在熱帶國家，榴槤甚至被視為是產婦的補品，可見其營養成分一般。同時，榴槤性熱，可以起到活血化瘀的作用，這一點對遭受姨媽痛的女性很有用，日常多吃一些榴槤，可以起到一定的緩解作用。

新疆出產的紅棗真可謂是揚名在外，女生在月經期間會流失掉很多身體所必須的鐵元素，紅棗作為補充鐵元素最直接易得的食物，適當的食用是很有必要的。這款新疆阿克蘇小紅棗個頭小巧適中，色澤紅潤剔透，口感綿軟香甜，與其說是治療姨媽痛的神奇妙招，不如說是口感美妙的完美零食！

如果乾吃大紅棗對於不喜歡紅棗粘軟口感的來說，覺得既繁瑣又不好吃的話，你可以試試這款紅棗幹，貼心的去核設計讓您在食用時更加方便，最大程度上保持了紅棗的營養成分，無論是直接沖水飲用還是作為配料煲湯，都可以用溫柔的姿態呵護你的身體。

對於飽受痛經折磨的妹子們來說，在日常生活中適當的飲用一些紅酒反而對身體是很有好處的。紅酒性質溫熱，特別是紅葡萄酒，可以驅寒祛濕，對於因為寒氣鬱結而導致的痛經有很好的緩解作用。除此之外，這款中糧幹紅葡萄酒口感也非常香醇，一口喝下去更是回味無窮。

提起性暖的食材，很多人都會想到薑。沒錯，雖然薑的口感非常辣口，並不美味，但是聰慧的勞動人們在生活中發明了一種可口健康的美食——薑糖，與甜味混合之後，薑的辣味被很好的中和，不變的是溫熱化淤的性質，對於有痛經史的妹子們來說，選擇薑糖代替平常的糖果，還是很有必要的。