想瘦腿的妹紙看過來，8種最受歡迎的瘦腿食物

現實生活中總會聽到很多妹紙抱怨自己的腿粗，天天憂愁著該怎麼減掉小粗腿，尤其是像小編這種上身瘦腿又粗的類型，不僅穿牛仔褲醜，還老是買不到既能滿足腰身又能滿足臀圍的褲子，真真是腿粗要人命。其實瘦腿的方法小編也嘗試過不少，不過每每都是該瘦的地方不瘦，不該瘦的地方全瘦了，簡直就是大寫加粗的苦逼。

最近，小編終於撥開雲霧，發現了8種自然界中許多唾手可得的美腿神器，每一種都具有其獨到的瘦腿元素，針對不同粗腿，各個擊破，讓你的雙腿呈現出迷人的風采。下面大家就和小編一道去一探究竟吧！

【瘦腿三草茶】

這款瘦腿三草茶是專門是為胖腿MM設計的一款茶飲，它主要由馬鞭草，迷迭香和檸檬草科學組合而成，喝起來是淡淡的檸檬草香哦，有效消除腿部脂肪和多餘水分，堅持喝，就有驚喜的效果哦。

【荷葉冬瓜茶】

荷葉冬瓜茶是眾所知周的消脂瘦身茶，在此基礎上還加入了決明子，玫瑰花和普洱茶，入口不澀不苦，相反是一種非常清新的大自然味道。彙集了多種草本植物的精華，一天一杯，輕鬆喚醒窈窕身段。

【黑芝麻核桃桑葚粉】

這款精選優質黑芝麻，核桃，桑葚為原材料，經過傳統工藝研磨後，細膩的粉質吃起來非常軟糯醇香，還更有利於身體吸收營養成分。其中芝麻能為人體提供所需的維他命E,B1等，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除依附在血管壁上的膽固醇，是非常好的美腿元素哦。

【藍莓果乾】

來自大興安嶺的野生藍莓，特殊工藝讓藍莓果的營養零流失，入口果肉很細膩，甜酸適口且果香非常濃郁。藍莓果乾除了具有很好的抗氧化作用，其還含有豐富的維生素和微量有機元素能夠加速下半身脂肪的流動。所以是十分可口的瘦腿利器呢。

【紅棗夾核桃】

想要擁有細長的雙腿離不開維他命E的補充，因為維他命E具有分解脂肪與膽固醇的作用，它還可以促進血液迴圈，抑制靜脈產生停滯而引起的雙腿粗壯。核桃中含有豐富的維他命E，搭配上香甜的紅棗，好吃也更營養。

【浦江綠心獼猴桃】

獼猴桃是一種富含維生素C與纖維素的水果，具有吸收水分膨脹，產生飽腹感的作用，並且能增加分解脂肪酸的速度，避免過剩脂肪堆積導致雙腿變粗。這款來自浦江的綠心獼猴桃，個頭大，吃起來鮮嫩多汁，香甜十分可口。

【木瓜幹】

對於無肉不歡的MM們，脂肪最容易堆積下半身形成肥胖，這種情況下，可以多吃些木瓜來緩解哦。這主要歸功於木瓜中含有的一種特有酵素，它可以幫助減低腸胃的工作量，分解多餘肉肉，讓雙腿變得骨感。這款原滋原味的木瓜幹就不很不錯哦，方便你隨時隨地享受美味。

【三明治海苔】

這款三明治海苔是小編平時最愛吃的零食，沒有之一。一口咬下去又香又脆，除了海苔的淡淡清香，還有堅果與白芝麻的醇香，簡直令人回味無窮。不僅好吃，海苔還是非常好的美腿食物，含有豐富的礦物質與纖維素，對調節體液的平衡裨益良多，想要美腿的妹紙千萬不要錯過啊。