晚餐節食要慎重，吃對東西瘦更快

人的身體健康，依靠的就是我們每天所攝入的食物。我們從食物中攝取各種營養，這樣才能使身體更加健康。現在很多人為了擁有一個苗條的身材，選擇把晚餐給省略掉了。但其實這樣不僅不會讓你變瘦，還會危害你的身體健康。接下來就讓小編來告訴你如何把晚餐吃好，有魔鬼身材。

紅豆薏仁茶

紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。

牡丹纖體飲

肥胖大部分與人體代謝能力有關係，每天喝一杯，增強人體新陳代謝，排除體內毒素垃圾，加速脂肪的分解，同時還富含了100多種營養物質與礦物質，滋補減肥兩不誤，做一個迷人的小妖精！

有機大麥若葉青汁

這是一款專門為胖紙打造的，49.4%膳食纖維，促進腸道蠕動，分解多餘的脂肪，大量的葉綠素排除油脂，青汁也是富含200多種營養物質，100多種活性酶，促進人體新陳代謝，加速脂肪燃燒，是食療享瘦的最安全方式，不拉肚子，純植物營養，無副作用，先後被央視採訪多次，一舉斬獲2015國際有機金獎。

窈窕曲線 三草美腿茶

一款打擊下半身的經典配方的三草瘦腿茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。馬鞭草可減緩靜脈曲張、腿部水腫，達到迷人曲線的效果。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草，能緊實腿部曲線，增強人體活力。三者合一，讓你擁有傲人的纖纖臀腿。

草決明纖體飲

一款專門打擊肥胖的殺手鐧！想擁有曼妙曲線的朋友絕對不能錯過！以中醫古方為基礎，精選優質荷葉、山楂、陳皮、決明子、重瓣玫瑰、冬瓜為原料，理氣健脾，沖泡後呈現呈亮的淡黃色，新鮮的茶香撲鼻而來，入口清爽，回味無窮！

有機薏仁紅豆糊

全程採用日本的蒸汽滅菌工藝，非烘焙炒制，是將五穀蒸熟再研磨成粉，這種工藝保留了大量的膳食纖維，以及五穀的營養，並且獨特的口感一定會滿足您的味蕾。有機五穀富含大量的膳食纖維，帶走腸道多餘的毒素，分解體內多餘的脂肪，促進腸道的蠕動，薏仁美白祛斑祛痘，紅豆除濕氣，用食補的方式減肥美容，既營養又安全，每天一杯薏仁糊代餐，吃出面若桃花，輕鬆享瘦。

大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

飽腹代餐紅豆薏米粉

姨媽期身體很容易感染濕氣，如果堅持喝紅豆薏米粉可以輕鬆除濕，不但讓姨媽期身體舒適不痛經，還可以當做代餐粉食用，而且姨媽期也是減肥的黃金時期，如果飲食調理的好，這幾天特殊時期的瘦身效果很可能比一個月的效果還明顯。

檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

五穀雜糧紅豆薏米粥

魔芋低卡路里零脂肪，它遇到水之後便會膨脹，從而給人帶去強烈的飽腹感。濃香軟糯的粥會讓你的胃更加舒適。裡面還添加了進口的魚膠原蛋白，讓你甩肉的同時養好肌膚，顏值更加分。

現磨五穀雜糧粉

含有豐富的膳食纖維，給你帶來滿滿飽腹感的同時，還可以給身體補充充足的營養成分。無蔗糖無化學添加，長期食用不會厭食。還可以根據自己喜好添加牛奶蜂蜜，是口感更加美味。

海南特產椰子粉

醇香細膩的天然椰子粉，給你帶來大自然的植物蛋白濃厚的椰香，讓你體會到真正椰子的味道。。喜歡甜味的妹子還可以加入紅糖，口感會更加甜蜜。晚餐搭配幾片小餅乾，讓你體驗美味的時候想不瘦都不行。

紅豆薏米核桃粉

經過科學配比的粗糧，口感粗糙又踏實的感覺。不添加任何防腐劑，還原最真實的口感。天然原材料研磨，採用低溫烘焙技術鎖住了粉的營養價值也保留了原味的。如果不習慣這個味道可以加入伴侶。

青汁大麥若葉

青汁應該是當下最時髦的減肥代名詞了。大青汁是鹼性食物之王。綜合身體酸堿平衡，調節易胖身體。讓你身體健康的同時多黑斑老年斑青春痘等問題都有著很好的療效。

混合水果大燕麥片

不是好多人在面對美味時候都有選擇恐懼症。每一種我都想要吃，可是我好要減肥呢。水果燕麥片把你想要的統統給你，各種水果，堅果，都一口都放在嘴裡想都過癮。而且低脂低卡，減肥的好伴侶。

混合水果麥片

精選凍幹草莓營養健康 精選天然食材料足味美，非麥片含量超過65%。豐富的膳食纖維，促進腸道蠕動，排除體內的毒素。牛奶、開水沖飲或開袋即食都非常美味。孕婦老人兒童都可以吃哦。

現磨熟黑芝麻粉核桃粉

為了增添粉質的香味，並讓粉質足夠細膩，。從原料到成品經過了多道工序。所用食材純正無硫熏。保證食材的安全和口感純正。可以讓你越吃越瘦，補充身體所需的能量。也讓你擁有烏黑亮麗的秀髮。

烘焙用原料地瓜粉

減肥不僅僅是為瘦身，還是為了健康。養成一個良好的飲食習慣也是非常重要的。慢慢的胃口也變小了，不會再有過剩的營養堆積脂肪。可以增加飽腹感，讓你養成好的習慣。更加健康的生活。