西洋參配一物，強強聯合的護心奇方！中老年人都需要~

如果心臟出了問題，整個人的血脈、神志也會隨之出問題，心臟健康與否，直接影響到人體的健康與壽命。

西洋參歸心、肺、腎三經，補而不燥、滋陰補腎、益肺生津，能有效提高免疫力，調節機體平衡，保護心血管系統。

西洋參

提高免疫力，給心臟打氣

在中醫裡面，西洋參性甘、微苦，涼，歸心、肺、腎經；認為氣可補氣養陰，清熱生津。

1現代醫學研究發現西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用。

2西洋參中的特徵性成分擬人參皂苷F11對心臟和神經系統具有保護作用，能預防神經障礙；

3西洋參中還含有豐富的RB1，能説明增強膽鹼系統的功能，增加乙醯膽鹼的合成和釋放以及改善記憶力；

4其中的RB2，能促進遺傳物質合成，具有抑制中樞神經，降低細胞內鈣，抗氧化，清除體內自由基和改善心肌缺血再灌注損傷等作用。

三七

清除血垃圾，給心臟加油

中醫以三七作為活血化瘀藥物用於冠心病、心絞痛取得顯著療效。

1血液粘度過高是冠心病、心絞痛、腦出血等血液系統疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促進纖維蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促進血栓溶解，改善血液流動的作用。

2三七也能夠降低動脈壓，略減心率，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，可用於對付心肌缺血、心絞痛及休克。

可見，西洋參和三七都是清血管、保護心臟的絕佳之品，那將，它們同用，會是怎樣的結果呢？

三七+西洋參

護心臟效果好到爆

搭配方法：

三七粉、西洋參粉各等量，兩者混合均勻，每日溫水沖服。用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末2克即可。

功效：

三七粉與西洋參粉搭配服用，一方面三七可化瘀通絡，另一方面，西洋參可氣陰雙補，這對心臟是一個全面的養護。

如遇到患者兼有血虛，還會讓他配合服用龍眼肉，這樣，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情。

西洋參還能這樣吃強身護心還潤肺

1西洋參煲鯽魚湯

原料：西洋參片10克，約250克鯽魚一條、紅棗、薑、蔥少許

做法：

1、鯽魚刮去鱗片以及去除內臟，沖洗乾淨；

2、燒紅油，加入鯽魚煎香；

3、把煎香的鯽魚放入已煮開的鍋水中，先大火後小火煮30分鐘，最後加入西洋參煮15分鐘，下調料即成。

功效：這道湯補而不燥，能有效防治冬季常發的心腦血管病。西洋參可以抗心律失常、強化心肌收縮能力，還能調節血壓，有效降低暫時性和持久性血壓。

2西洋參燉梨

原料：西洋參5克，川貝母30克，鴨梨1只

做法：

1、將西洋參、川貝母，共研細末備用；

2、鴨梨洗淨，從底部挖去核，放入西洋參、川貝母粉1茶匙，冰糖少許，倒放入大碗中，再把碗放在蒸鍋中。

功效：滋陰潤肺，清火潤燥，能有效防止氣候的乾燥寒冷。主治久咳，燥咳少痰、痰中帶血或咯血，咽幹、便秘。

3西洋參乳鴿湯

原料：西洋參片10克，乳鴿1只，枸杞、紅棗、調味品適量

做法：

1、分別把材料清洗乾淨；

2、把乳鴿、西洋參片、枸杞、紅棗同時放入砂鍋內，大夥燒開後文火煲2—3小時，加入適量調味品即成。

功效：益氣補腎，能有效緩解冬季常復發的風濕性、類風濕關節炎後期肝腎虧虛，腰膝酸軟，腿腳無力等症狀。