到底怎麼樣才能擁有苗條又勻稱的身材呢？戳進來
由馮紹峰、宋茜等主演的玄幻劇《幻城》自7月24日在湖南衛視開播以來就好評如潮，口碑與收視率都達到了雙豐收。其中韓國f(x)成員宋茜在參加名為“幻城之夜”的某電視活動中亮相，穿著稍顯繁瑣的黑色網紗拼接長裙成為眾人焦點，其穿著風格與她在《幻城》當中扮演的守護者梨落的角色相呼應，仙美之餘也不失女將風采。之前在北京參加《幻城》發佈會的時候，穿著的藍色花團群襯托著白色上衣的搭配也顯示出了宋茜的清新亮麗。可謂戲裡戲外一樣都美美噠。
都知道宋茜以柔韌度極高而聞名，網紗透視裙更是顯示出宋茜勻稱苗條的好身材，再搭配上甜美的笑容迷得眾生不要不要噠~不禁感歎女神級的人物穿什麼都是好看滴喲~到底怎麼樣才能擁有苗條又勻稱的身材呢？小編就幫大家總結出幾樣可以吃出來的減肥美食，滿足了吃貨們的一顆減肥的心~
◆冬瓜荷葉瘦身茶
此茶中有冬瓜，荷葉等。它具有三好：好攜帶，好安全（自然花草茶），好省時（隨時隨沖喲！）。炎炎夏日，來一杯，不僅生津止渴，而且美容美顏呢！細細品來，沁人心脾，身體也清爽了下來，早晚來一杯，保你輕輕鬆松減下來！！！喝茶？就喝冬瓜荷葉茶！！！
◆烏龍荷葉茶
很多人都喜歡喝香香的茶，喜歡茶沁人心脾的味道，不單如此茶還有很好的瘦身作用，那個烏龍荷葉茶就是一款非常好的瘦身茶，不僅有淡淡的荷葉清香還能夠祛除身體的濕氣和油脂，讓人身體清清爽爽，讓腰腿輕鬆松變瘦。
◆紅豆薏米粉
有很多人認為自己天生就是肥胖體質，覺得喝涼水都會發胖，其實這些問題是很容易改變的，紅豆薏米粉就能夠改善人容易發胖的體質，紅豆薏米粉不僅清香甜爽，吃起來營養美味，而且有非常好的祛濕去油脂的作用，早餐用它來代餐，不僅美味還可以甩脂，纖腰瘦腿指日可待。
◆酵素果蔬粉
如今生活節奏快，出來混，應酬也是難免的。那在飯桌上，大魚大肉也是不可避免，這時候就會開始擔心體重的問題。最近酵素開始流行，對控制體重的效果奇佳，酵素是一類生物催化劑，可以分解血液中的廢物，促進血液的迴圈。堅持服用體重也會有所下降哦。
◆根豆粉
身材是女人的第二張臉，有很多人為了保持好的身材而選擇藥物瘦身，往往很多減肥藥都是含有激素或者化學品，身材越來越瘦可氣色卻越來越差。現在飲食瘦身已經成為新時尚，根豆粉就是一款很好的瘦身食品，全部材料都是天然的飲食成分，在瘦身的同時還能改善體質降低膽固醇，不僅讓身體纖挑，讓女人起色也越來越好看。
◆組合瘦身花茶
這麼熱的天，每天要喝大量水，老喝水可能也會乏味，來喝花茶唄！花茶它具有很好得排毒效果哦！如果我們不小心吃了難以消化的食物，喝點花茶就會令我們得大腸蠕動起來，讓多餘的廢物都排出來，讓我們的小腹變小哦！而且還可以讓肌膚還變得白裡透紅的呢。
◆果蔬魔芋粉
果蔬是我們不能缺少的東西哦，果蔬裡含有很多對身體來說很重要的營養成分，做成了粉後，更容易讓我們的吸收了呢，不但能是我們的消化更好，讓身體變瘦變輕盈，還有飽腹感，讓我們減肥的人不覺得餓，簡直完美有沒有！
◆咖啡
很多親們可能不知道，覺得咖啡只是用來提神的而已，多喝了可能對身體不好，不不不，咖啡也是可以美容的。咖啡不僅可以促進我們肌膚的新陳代謝，讓我們的皮膚白裡透紅變得細膩無比，還可以促進脂肪的分解哦。所以說，咖啡的確是個好東西。
◆玫瑰茶葉
玫瑰花不但長得美，還可以讓人也變美哦。經常喝玫瑰花茶，可以讓親們的肌膚變得白裡透紅，像花那樣動人哦，怪不得大部分妹子都對玫瑰花毫無抗力。而且玫瑰花茶還可以讓我們的血液迴圈的更快些，促進我們肌膚的新陳代謝哦。
◆玳玳花
想要很快變瘦？想要收穫白嫩光滑的美麗肌膚？可以試試玳玳花泡的茶哦。它能促進膽汁來分解多餘的脂肪，讓多餘的脂肪都快速的排除體外，還促進了血液的循壞，令我們的皮膚更快的新陳代謝捏~所以可以讓親們都能變瘦變白哦。
◆蔓越莓幹
親朋好友聚會，同事姐妹一起聚餐不好推脫吃的有點多？那就來些蔓越莓幹好了，它含有維他命可以促進我們人體的代謝能力和加快大腸的蠕動，促進我們的消化，將我們體內多餘的氣體或毒氣都排出來，是我們減肥期間的好助手哦，瞬間整個身體都輕盈起來了呢！
◆安康魚片
減肥一丁點肉都不敢吃？那怎麼有力氣減肥！可是會胖？試試低脂肪高蛋白魚片咯。魚片可以使肌膚變得光滑細膩。同時魚片還可以讓我們身體裡的脂肪快速的排出來，不讓脂肪形成堆積，還讓我們的小肚子有飽腹感，減肥快而且輕鬆哦~
◆草莓汁
因為草莓汁酸甜可口，深得小編的青睞，它能讓我們殘留在大腸的毒素都排出來，是我們減肥瘦身的神助攻哦~另外，它還可以讓我們的肌膚進行更快的新陳代謝，還能讓我們的皮膚變得紅潤有光澤哦，妹子們都可以試試哦。
◆桂花醬
桂花醬味道清新淡雅，回味無窮，它也是可以讓我們變美變瘦呢～桂花可以促進我們的皮膚的新陳代謝，讓暗黃的肌膚變得亮白細膩光滑哦。而且桂花醬可以跟各種食材搭配，百搭有沒有！
瘦身方法很簡單也可以有很多，減肥的道路卻可謂路漫漫其修遠兮~需要大家的不懈努力，只要在運動之餘搭配小編的減肥美食，不久的將來一定也可以披上女神光環，生活在自信與美麗的榮耀之下滴~管住嘴邁開腿，向著女神之路出發吧！