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產期將至,孕肚肚卻癢起來了?!

文/瞪誰誰好孕

【孕期過敏原因】

過敏是什麼,大家應該都清楚,而為什麼引起過敏,大家應該也有初步的認識:接觸到過敏原。而主要的、常見的過敏原有兩大類:

1、食物。食物引起的過敏非常常見,比如堅果類、柑橘類、海鮮等,都是比較主要的食物過敏原。

2、環境。這個類別就比較大,比如一些寵物的毛髮啊、花粉啊、粉塵啊等等,對過敏體質的人都容易引起過敏。

接觸到過敏原,這是直接原因,那麼更深層次的原因是?粗略的說吧,這就是個人體質的問題了。容易發生過敏反應和過敏性疾病,又找不到發病原因的,稱為“過敏體質”。過敏體質跟遺傳史密切相關,與飲食、精神壓力、免疫力改變等後天因素有關。

懷孕後,各項激素變化,內分泌系統受影響,孕媽或多或少會變得比孕前更敏感,有些孕前不過敏的物質,懷孕後接觸了會過敏。雖然現在沒有確切定論,但是不排除有些人在懷孕後更容易誘發過敏體質。

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【孕期過敏遺傳寶寶?】

剛剛說了,過敏跟遺傳密切相關,姐妹們就揪起一顆心了吧。。。擔心懷孕的時候過敏,是不是會遺傳給寶寶?

的確,過敏是可遺傳的,孕媽咪在懷孕期間有過敏症狀,胎寶寶的免疫系統很可能會記下這種過敏原,以後寶寶也可能會跟媽媽一樣,接觸到某種過敏原會有過敏反應。

此外,關於過敏體質,寶寶也可能會繼承到。曾有研究指出,如果父母雙方中,有一方是過敏體質的話,寶寶就有25-50%的可能性繼承到過敏體質,如果父母雙方都是,寶寶繼承過敏體質的可能性會提高到50-80%。而另一研究顯示,寶寶從母親那裡遺傳得到的過敏性體質,可能性是從父親那裡遺傳的兩倍。

所以,孕媽咪要重視過敏這個問題,畢竟對寶寶影響比較大。真的辛苦孕媽咪了。。。

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【孕期過敏預防】

遺傳因素我們暫且不說,這方面比較難把控(其實根本把控不了啥。。。),我們要注意的是,怎麼在孕期中,怎麼避免發生過敏。其實最直接最有效的方法就是——減少與過敏原的接觸。這看起來像是廢話但卻非常重要。

*食物方面:

1、孕前已知的過敏原,懷孕期間要儘量避免。過去吃的某食物過敏、接觸的某物過敏,孕期也應注意避免;

2、以前從未吃過的食物,要謹慎一點。因為無法判斷這個是不是過敏原,建議吃之前先少量吃點試試。

3、對於容易導致過敏的食物,也慎吃。如魚蝦蟹等海鮮、辛辣食物等。這個主要是擔心孕前不過敏的,懷孕後誘發過敏。

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*環境方面:

1、 少去常見過敏原密集的地方,比如森林、裝修中和剛裝修好的空間、灰塵多的地方。

2、 對於已知過敏原,還是那句話,避免。對花粉過敏的,別碰花;對於灰塵過敏的,儘量別直接打掃衛生,或者帶個手套口罩等防護。

其次,孕婦們還要注意休息,適當運動,因為抵抗力低下也會增加過敏風險。

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【萬一過敏了怎麼辦】

1、謹慎用藥!這個放在最前面說,孕期都有一個基本原則,就是能不用藥就不用,孕期過敏也一樣。孕媽們要是過敏了,如果比較難受或者是比較嚴重的過敏,建議就醫,不要隨便自己用藥,不管是外用的還是內服了。醫生會衡量病情對孕媽和寶寶的影響,再比較如果用藥的影響,再建議要不要用藥,就算用藥也會選用對寶寶和孕媽咪影響較小的治療方案。

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2、過敏了,要找出過敏原,然後不要再接觸。

3、如果只是輕微過敏,引起皮膚癢,可以用乳液或天然蘆薈膠塗抹緩解不適。

4、多喝水,多補充維生素c。

5、適當吃些有利於抗過敏、緩解過敏的食物,如綠豆湯(不宜多喝)、紅棗等。

來源:瞪誰誰好孕,本文已獲得授權

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