葛根粉的秘密，千萬別錯過！

現在的夜晚充斥著各類綜藝節目，今天不得不提最近頻繁上熱搜的一檔節目——《真正男子漢》

倒不是說明星參與節目有多累引得眾人吐槽，反倒是女星在節目中卸妝前後的差別，成為廣大吃瓜群眾的飯後談資。其中差異最大就是沈夢辰卸妝前後的對比照，皮膚暗沉的不忍直視。

所以女人不能只存活在美顏和化妝中，美要從內而外的，現在開始善待自己，還不算太遲。

葛根粉，也稱葛粉，是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品。葛根粉中含有黃酮類化合物、花生素、蛋白質、氨基酸、糖和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質和微量元素。具有排毒養顏、抗乳腺癌、促進豐胸等營養保健之功效。

關於美容的效果想必大家都知道了，但是其實葛根粉還有其他的功效。

1.解酒

葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇(酒的主要成分)，減少乙醇對大腦的傷害，減輕酒精對腸胃的刺激，促進新陳代謝，促使血液排掉酒精毒素。長期服用可以完全排出肝臟內殘留毒素，是經常飲酒人士的必備保健品。

2.防癌症

葛粉內含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。

3.降三高

從葛根中提煉出的葛根素具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應量，有受保健體阻斷作用，可明顯減慢心瘁，降低心肌氧耗量，能減輕心肌缺血，限制和縮小心肌梗塞範圍，抗快速心律失常，能降低膽固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循環。

4.豐胸

葛根內含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分，可以幫助女性豐胸，使雙乳堅挺。

5.調節內分泌

葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調節內分泌，能改善便秘，清除體內毒素，也可啟動卵巢活力。

6.提高記憶力

實驗證明，葛根中黃酮和醇提物能提高大鼠大腦皮層和海馬乙醯膽鹼含量，對抗東莨堿所效的大鼠記憶獲得性障礙，具有一定的改善學習記憶的能力。