寶寶喝牛奶腹脹,真的是因為中國寶寶不適合嗎?
喝牛奶後,有的寶寶總會肚子脹。有的腹脹是正常的,有的腹脹是媽媽餵養時出了問題。但是有的媽媽會誤以為是中國寶寶的體質,決定了寶寶不適合喝牛奶,這是真的嗎?如果不是,那寶寶為什麼會腹脹呢?
一、中國人不適宜飲用牛奶的說法是缺乏科學依據。
有許多人說,牛奶是外國人的專利,中國人的腸胃適應不了。其實這是一種誤解,由於不少人把喝牛奶當成嬰兒的專利,長大以後就不再飲用牛奶,使得腸道內能夠分解乳糖的乳糖酶逐漸消失,於是就患上了“乳糖不耐受症”。牛奶中的乳糖無法在這些人的腸道內被分解而引起腹瀉。但乳糖酶可以經誘導而產生,因此,只要長期堅持飲用牛奶就可不同程度地減輕這一症狀。
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二、多大的寶寶可以開始喝牛奶?
通常來說,1歲內的必備由於腸道細嫩,吸收能力有限,加上牛奶中含有大量的蛋白質、礦物質,而複合不飽和脂肪酸和微量元素又太少,因此也不利於寶貝生長發育。此外,牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因。所以1歲內的寶寶不宜喝牛奶。
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三、既然如此,那寶寶為什麼會腹脹?
嬰兒期發育最迅速,頭3個月寶寶每月平均增重800~900克,3~6個月增重500~600克,所以需要攝取較多的奶和營養。但是嬰兒的消化功能發育不全,如分泌的澱粉酶到3~4個月時才達到成人的1/3。因此對4個月以下嬰兒添加澱粉類食物,如米湯、米粉,會使腹脹加劇。
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四、寶寶腹脹的正常表現是怎麼樣的?
多數胃口好的嬰兒吃奶多,生長發育較快,這些寶寶常常會有腹脹發生,這種腹脹稱為生理性腹脹。具體表現為:寶寶腹部柔軟,腹部的高度與胸部相平,大便正常,舌苔薄淨,偶有口角溢奶,寶寶無不適感,睡眠正常。對這樣的腹脹,媽媽不必焦慮。
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