護膚最佳地點：床！

如果你正在熱戀中，恭喜你，晚上，你不再孤單，自有歐巴相陪；

如果你有一個可愛的狗狗，那麼，晚上，它自然會纏著你不放；

如果你是單身狗，那麼恭喜你，七夕節又要被虐了~~~

晚上單身你寂寞難耐？反正小編我是追男神過來了的，哈哈！

除了這些，你在床上還能幹嘛？

【晚上在床上可以做的事：按摩】

一天的疲憊，你全身肌肉高度緊張，你需要充分按摩它，給它溫柔的放鬆。

1、按摩你的小腿，呈螺旋狀從下往上按摩小腿肚

2、放鬆你的頸肩，特別是辦公室的姑娘，轉轉脖子，按摩肩部

3、放鬆雙腿，靠牆呈90°，臀部緊貼牆壁，雙腿繃緊向上

》》》推薦理由：按摩身體需要用到精油，一是不拉扯到皮膚，而是更有利於肌肉的舒緩，這款精油還有多種精華，能讓肌膚排除多餘雜質，徹底放鬆。

》》》推薦理由：薰衣草精油，有很好的放鬆舒緩的效果，能讓你的心身都徹底放鬆，這款對肌膚有很好的補水保濕的作用。

》》》推薦理由：身體跟面部一樣，都需要滋潤，身體乳就像身體的面霜一樣，這款乳液蘊含牛奶精華，讓你全身肌膚柔軟絲滑，白嫩嫩。

》》》推薦理由：經典國貨，便宜大碗不心疼，滿滿的甜杏仁的味道，清爽不油膩，肌膚吸收很快，滋潤度極棒！

【晚上在床上可以做的事：保養】

沒有男人，我們更應該寵愛自己，對自己更好一點，變得美一點，才能遇見你的他。

1、晚上是皮膚吸收營養最好的時刻，給一天疲憊的肌膚修復一下

2、晚間皮膚新陳代謝，水分容易流失，應該做好補水保濕的工作

3、11點之後皮膚進入自懂排毒階段，一定要早點睡覺哦~

》》》推薦理由：躺在床上的時間，為什麼不來場面膜SPA呢，豆腐面膜，無添加純天然，敏感肌膚也可以用的，讓你的肌膚如同豆腐般嫩白。

》》》推薦理由：疲憊一天的肌膚需要新鮮的力量滋養，一葉子新鮮面膜，採用西柚、櫻花等提取物，用植物的精華給你肌膚活力。

》》》推薦理由：睡眠面膜是懶人必備，在夜間睡覺的時候給肌膚最密集的營養供應。這款面膜來自海洋的力量，海洋水還有海洋保濕粘多糖，給肌膚源源不斷的水動力。

》》》推薦理由：來自泰國的超人氣毒舌面膜，安全無添加，內含蛇毒血清與祛痘元素，針對痘痘敏感肌膚，清熱解毒，還能細緻毛孔。

【小編碎碎念】女人啊，對自己好一點，養成良好的作息。睡前看一本書，喝一杯牛奶，安靜入眠，第二天又是美好的一天。