寶貝那麼早會坐，一點也不值得驕傲！該擔心啊！

寶貝從臥位發展到坐位，是動作發育的一大進步。“學坐”不僅可以鍛煉寶貝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，還開闊寶貝的視野，為學習站立和行走打下堅實的基礎。到底什麼時候才是學坐的最佳時間？“學坐”有哪些需要注意的問題？

【生活微劇場】

豆豆媽在寶貝才剛剛4個多月時就開始對兒子進行坐的訓練，別說，豆豆倒還真不錯，沒到6個月，就已經能坐得很好了，還能坐很長時間，這讓豆豆媽感到很得意。可是，當豆豆媽諮詢專家時，專家卻說，她這是典型的揠苗助長，對寶貝有百害而無一利。

【聽聽專家怎麼說】

1.寶貝學坐的平均月齡：6個月左右。

2.過早學坐會影響寶貝的脊柱健康發育

小嬰兒的發育剛剛開始，骨骼大部分都是軟骨，骨骼的硬度差，彈性大，加之肌肉力量弱，不能耐受過強的運動，否則在外力作用下很容易變形。如果過早學坐，脊柱過早負重，由於脊椎骨缺鈣柔軟，背部肌肉不發達而鬆弛，自然會出現脊柱側彎畸形或駝背，並隨年齡增長逐漸加重，可造成永久性體態異常，既不美觀又有礙健康。

【寶貝學坐的3個提醒】

1.時間不宜太久

寶貝初學時，要循序漸進，時間最好不要太久，以5～10分鐘為宜。這是因為這個階段，寶貝的脊椎骨尚未發育完全，如果久坐，很可能造成脊椎側彎，影響生長。如果父母發現寶貝坐著時背脊的突出處有皮膚顏色異常的狀況，這就是坐得太久的徵兆，最好讓寶貝平躺進行休息。

2.跪坐、盤坐不健康

寶貝學坐時，不僅需要注意時間，還要注意寶貝的坐姿。不要讓寶貝跪坐，這是因為跪坐會影響其腿部發育，造成寶貝“X”型腿。最好是採用雙腿交叉向前盤坐的姿勢。

3.發現異常要及時就醫

父母們要注意觀察寶貝的“學坐”情況，如果寶貝到了9個月坐著的時候背一點都不直或者沒有支撐就會摔倒，就要帶他去看醫生了，以便能夠發現寶貝的生長發育問題。

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