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胖就是胖!不關懷孕生娃的事?只和它有關...

一朋友,很有意思的姑娘,在生完寶寶後,體重也是一直高居不下,見面打趣她,她總是調皮的自我安慰,剛生完嘛,哪有那麼快就容易瘦下來的,更何況寶寶還要吃奶啊,我要吃的更有營養些。後來在見到她,孩子都已經上幼稚園了,還是胖乎乎的樣子,笑問,怎麼還是老樣子啊,寶寶還在吃奶嗎?她擺擺手說,不行啊,估計我就是這樣的體型啊!

我沒有要嘲笑的意思,這其實是很多媽媽產後的真實寫照,沒錯,懷孕的時候,孕媽的胖的確是因為寶寶,但生完之後,還是胖胖的體型,就真的不要在怪到孩子身上了,現在女人對自己的體型要求越來越高,但是一旦懷孕生寶寶就不復往日的美好身形,除了媽媽的體質問題,其實媽媽也有以下的誤區。

一,懷孕就要多吃

女人一旦懷孕,就成了家裡的重點保護對象,老公總是讓多吃一些,家裡有老人的更是可怕,說,懷孕了就要吃兩個人的飯,不然寶寶的影響就會跟不上,孕媽就像是被洗了腦一樣,大吃特吃起來。

其實,孕媽在懷孕期間胃口會變大,這是真的,但是也不可狂吃,孕婦應多吃有營養的食物,像是各種骨頭湯,魚蝦,水果之類有營養的食物,孕媽的體重會保持持續增長的狀態,但是如果體重增加的過多,就跟懷孕沒什麼關係了,純粹是自己貪吃,而且,過重也不利於生產,實在是沒什麼好處可言。

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這款月子帽採用天然有機棉安全面料,是月子期的護頭神器,沒有經過染色是布料本身的顏色,不褪色不掉色,有很大的彈性,適合各種頭圍,孕婦均可佩戴。

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這款帽子採用上等優質面料,不僅柔軟舒適,且具有較好的透氣性,吸汗防風,能夠有效防止頭風,精湛的工藝,做工精細針腳緊密,整體造型簡潔大方。

二,寶寶要吃奶,所以才吃胖了

對這種說法的媽媽,我只有兩個字呵呵,母乳是最適合寶寶的食物,乳汁為母體的氣血所化,哺乳期的媽媽正常飲食,或者是多吃些一下奶的食物,都不必擔心會變胖,會化成了營養乳汁,成了寶寶的美味佳餚,如果在哺乳期增胖,您是得多吃了多少啊,才能在這個容易瘦的階段反倒胖了起來,被欺負寶寶不會反駁你了,你的胖,和寶寶吃奶無關。

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三,等寶寶大了在減肥

對於媽媽的這種觀點,我只能說,別把你的懶說成是為了孩子,寶寶表示很無辜,關我神馬事,不要說因為要照看寶寶忙,而沒空,減肥瘦身是一件身體力行的事,生完寶寶三天后,就可以佩戴收腹帶,盆骨帶,出了月子,或者是在月子裡,就可以做一些針對產婦設計的瘦身操,別說沒時間,如果月子裡還沒時間,那你以後就不會有時間了,為什麼?因為你懶啊!

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這款矯正帶貼心透氣設計,能吻合下腹部的低腰形狀,穩定舒適不移位,而且透氣柔軟,採用高品質面料,配合模式粘貼,能夠做到反復粘貼不變形,不起毛。

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女人從懷孕的這一刻起,就不要有我懷孕了,我胖我有理的心態,不要打著懷孕的幌子,大開吃戒,要合理自己的膳食,能滿足胎兒的營養所需就好,多出來的都是成裡你身上揮之不去的贅肉,邁開腿多運動,不要再說自己胖是因為生了寶寶,跟誰沒生過似得,怎麼沒見別人這麼胖呢?