為什麼說冬季最適合進補？四類人群適合膏方進補

俗話說：“入冬進補，開春打虎。”秋冬季節適宜進行膏方進補，但不是所有人都適合膏方進補，慢性☆禁☆病人、亞健康者等四類人群才適宜膏方進補。

冬季進補容易吸收

據介紹，膏方又稱膏劑，屬於中醫丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型中的一種。膏分為外敷、內服兩種，目前的膏方多指內服膏劑。在中醫理論體系中，膏方是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。它是在大型複方湯劑的基礎上，根據人體的不同體質、不同臨床表現而確立不同處方，經濃煎後摻入某些輔料而製成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。

膏方四季都可服用，但一般在冬季服用膏方比較多，中醫認為，春生夏長秋收冬藏，《內經》說“冬三月，此謂閉藏”，藏氣血，藏精神。而且，冬天胃口較好，膏方更容易吸收，可以更好地吸收貯存膏方中的能量，以備來年使用。

四類人群適合吃膏方

1、慢性☆禁☆病人的進補：原來患有慢性疾病，冬令季節，可以結合病症，一邊施補，一邊治病，這樣對疾病的治療和康復，作用更大。從目前臨床應用膏方的情況來看，不但內科病人可以服用膏方，婦科、兒科、外科、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏方藥，氣血陰陽津液虛弱的病人也都可以通過服用膏方來達到除病強身的目的。

2、亞健康者的進補：現代社會中青年工作生活壓力和勞動強度很大(主要為精神緊張，腦力透支)，同時眾多的應酬、無度的煙酒嗜好、長期不足的睡眠及休息，均可造成人體的各項正常生理機能大幅度變化，抗病能力下降，從而使機體處於亞健康狀態，這就非常需要適時進行全面整體的調理，膏方療法就是最佳的選擇。

3、老年人的進補：老年人，由於生理特性，人體的各種機能，都將隨著年齡的增長，而趨向衰退，而冬令進補，則能增強體質，延緩衰老。

4、女性的進補：對於女性來說，脾胃主全身元氣，脾胃虛弱，元氣不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收飲食中的營養，充分滋養全身臟器及皮膚腠理，當脾胃正常運轉時，全身的營養不斷得到補充，人的抗衰老能力、生命力隨之增強，臉部就會紅潤，皮膚就會充滿光澤和彈性。補充一點：中醫認為，女子以肝為先天。說的是肝臟在女性健康中的重要性，而女子因為生理原因，多處在血虛肝旺的狀態，所謂的野蠻女友也與這個有關。因此，服用膏方，對於補充其氣血也有一定的幫助，可調整女性的情緒。