長待空調房，會引起這些病症你知道嗎？

炎炎夏日已經來臨，大部分城市已經進入高溫模式，小夥伴們都要記得防熱防暑，不過小編不用猜都知道天天會有宅在家裡吹空調，尤其是放暑假的學生們。

還有一些大爺大媽也會待在家裡看著電視吹著空調，會覺得特別的舒服，一點兒也不會感覺到夏天的炎熱，可是小夥伴們有沒有注意到長期待在空調房會有一些不適？

長期待在空調房會引起那些不適呢？

1、引發感冒、咳嗽

空調在給我們帶來涼爽的同時也會讓房間內的空氣變得乾燥，時間一長，我們的鼻黏膜、氣管黏膜就會變幹，嚴重時會發生乾裂，感冒等病毒就會乘虛而入，直接到血液，感冒咳嗽是在所難免的！

2、皮膚乾燥、關節痛

長期在空調房，空氣太過於乾燥引起人體組織脫水，從而導致各個關節肌肉疼痛。

3、引起感染

空氣乾燥還會引起大量的粉塵，各種病毒、細菌孢子、各種微生物蟲卵等就會擴散在這些粉塵中，彌漫在房間內，很容易造成感染。

空調房間的空調病也是一個不能忽視的問題，也要時刻注意一些病症，當然做好防範工作也是必須要的哦！小編匯總了一些能夠防範家居空調病的一些措施，可一定要注意哦！

防範措施

不管是溫度還是濕度對於居室來說都是十分的重要的，人體感覺最佳相對濕度是40%~70%。不管是過高還是過低對於人體都是有害的，所有對於空調房應該時刻注意：

1、少開空調 ，通過自然風來降低室內的溫度並進行適量的排汗

2、室內極佳溫度為24度左右，室內外溫差也不要相差太大，容易受到刺激生病

3、加濕器輔助，加濕器可以適當的增加空氣的濕度，搭配香薰功能就會更加的舒適

4、適當的運動，適當的鍛煉排點汗，然後洗個溫水澡，去除濕氣

看了這些小夥伴有沒有覺得長期吹空調會特別的恐怖？一定要時刻注意家居經常通風，如果你最近感覺到頭暈頭疼就一定要注意不要長期待在空調房間哦！

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家用靜音大霧空調加濕器

簡約小巧的造型設計，具有雙重技術，負離子球的過濾，有效的消除煙塵等有害物質，個性的多種顏色自動變換，帶來別樣的夢幻感受，帶香薰的設計舒適愜意。

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智能負離子空調空氣加濕器

第一眼便喜歡上了這款簡單清新的加濕器，具有獨特智慧負離子設計，快速加濕保持室內濕度均衡，可愛的貓咪圖案清新而又不失有趣，USB設計更加方便實用。

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家用靜音臥室空調加濕器

空調開久了會讓房間的濕度大幅度下降，這個時候備上一款加濕器是極其重要的，具有超大的霧量，靜音設計夜晚更加的舒適，帶有彩燈設計美觀而又不失溫馨時尚。

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這款空調罩設計的十分貼心，開空調也不用去掉空調罩，採用頂級的羅紋布面料，美觀精緻而又具有極好的散熱性，蕾絲的花邊清新而又不失唯美，更為重要的是，會極好的阻擋空調風，讓人高手舒適和愜意。

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緩解直吹預防空調病防塵罩

著不僅僅只是一款空調罩，更是能夠呵護健康的導風罩，具有濃郁清新風的圖案搭配細膩柔軟的面料，具有極好的導風作用，能夠有效的預防空調病。

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空調罩掛機空調套

甜美浪漫的田園家居風格，具有細膩柔軟的手感，極佳的垂度，開空調時帶有一種飄逸高雅風，褶皺細密而又均勻，帶有時尚元素設計，美觀實用兩不誤。