寶寶頭型偏了該怎麼辦？現在糾正還來得及嗎？

寶寶的頭型是扁頭還是渾圓，除了本身頭型的遺傳之外，還有孩子睡覺時候的習慣。有些媽媽們為了方便省事，給寶寶丟個枕頭就算了事了，這對寶寶的脊椎可能很不好哦！如果你的寶貝頭型偏了該怎麼辦呢？一起來看看具體的糾正方法吧！

為什麼那麼多孩子會扁頭或者偏頭？

可能是過早使用枕頭惹的禍

很多地區家裡老人堅持要新生兒睡各種枕頭，把腦袋睡平、把腦袋固定睡覺等。結果，因為堅持，導致新生兒頭型睡偏的比比皆是。

人體脊柱有四個彎曲——頸、胸、腰和骶尾。這四個彎曲會隨著嬰幼兒生長逐步構成。只有當頸曲構成後才需枕頭。當孩子會獨立坐立時，頸曲才會構成。所以，建議會獨立坐時才需枕枕頭。不論是不是枕枕頭，睡覺姿態{平臥、左右側位、俯臥(3個月內不可以)}最佳常常變化，以免因睡覺姿態導致頭型異常。

睡出好頭形的時刻表

1、2個月內最重要

當寶寶逐步長大後，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時約為2個月大。

2、3個月內調整來得及

假如2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了，3個月以內趕快調整還來得及，爸媽不用太著急。3個月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。

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3、囟門閉合定終身

通常來說，寶寶在一周歲至一周歲半時，前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以後，頭形就定型了，很難再有所改變。

如果您寶寶的頭已經睡偏了，並且未滿6個月，那麼可以按照以下方法來糾正！

1、調整媽媽的餵奶方向

當寶寶的頭已經睡偏了時，建議父母可以根據寶寶的一些特點來進行調整。

大多數寶寶都喜歡往母親的方向偏頭，對光線、聲音、影子、顏色等感興趣，因此，媽媽可以換到寶寶的另一邊餵奶，或跟寶寶說話，以幫寶寶變換習慣體位，也可以通過改變房間的佈置等方式加以引導糾正。一般堅持兩三個星期，寶寶的偏頭就能糾正過來。

當然也有的寶寶非常“固執”，即使媽媽經常幫他變換睡眠姿勢，但他立刻自己又翻回去。面對這種情況，家長應強行改變寶寶習慣的睡姿方向，例如偏向左邊就應該幫寶寶變換為右邊，同時在其左邊腰背部適當放置一個有一定高度的軟墊或枕頭，不讓寶寶輕易側身翻過去。

2、適時給寶寶使用枕頭

3個月前的寶寶，頸椎彎曲還沒形成，不需要枕頭來支撐他的頸部。隨著脊椎骨的發育，寶寶長到3個月後，頸部開始有了彎曲，這時可以給寶寶使用枕頭了。但小枕頭的高度只需在1~3釐米就可以了，不可過高。

此外，寶寶的枕頭最好選擇純棉軟布的，枕芯選擇鬆軟、透氣性好、吸汗性強、易清洗的蕎麥皮為好。躺在這樣的枕頭上面，寶寶會覺得鬆軟、舒適，頭部也可以自由轉動，從而頭部的各個部分受力均衡，頭型發育會比較自然，也不易造成頭的某個局部因長期受到過度摩擦而出現禿髮的現象。

3、訓練寶寶的頸部力量

訓練寶寶的頸部力量是預防和治療寶寶睡偏頭比較有效的方法。具體要怎麼操作呢？寶寶滿月後，我們就可以試著讓寶寶趴一小會兒了，比如開始時只讓他趴半分鐘，隨後逐漸增加到1分鐘、2分鐘等。大約在2-3個月時，寶寶自己就可以很好地昂起頭趴在床上啦。

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寶寶在自己學習趴的過程中，頸部的力量增強了，可以支撐住自己的“大腦袋”了，頭部可以自由轉動，視野也變寬了，這有利於他們注意力、觀察力的發育，發生頭部睡偏的幾率也會小很多。