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女人的專屬小零食,既養氣血又美白!

一過25歲,女人就會漸漸出現衰老,皮膚也變得沒有以往那麼光澤亮麗,所以這個時候的女性就會越來越注重養顏。 除了必不可少的皮膚表面護理,還必須吃一些小零食來隨時保養肌膚呢!小軒給大家推薦這些,既養血又能美白肌膚哦!

1、黑芝麻花生糖

黑芝麻具有“補肝腎,滋五臟,益精血,潤腸燥”等顯著功效,被視為民間的滋補聖品,科學研究同樣表明黑芝麻能促使酪氨酸酶表達,大大提升黑色素的合成,從而達到烏髮亮發之功效。配合補腎補血的花生,快速補充身體體質,美白肌膚。建議每天吃上兩三顆,比熬制湯水來滋養皮膚方便得多。

2、核桃阿膠糕

時尚健康的滋補品,選用地道的原產阿膠熬制,配方原料都是非常健康安全的。膠香美味,吃起來Q彈軟糯有嚼勁。阿膠核桃都有很好的滋補功效,是女人的補血養顏聖品。

3、薑糖

精選上等的生薑加入紅糖精心熬制,使用傳統拉絲工藝而成,散發出陣陣清香的生薑味,薑糖大小顆粒均勻,吃一顆,香濃的紅糖果漿香,伴著生薑的微辣,口感杠杠的。可起到驅寒暖身作用,准媽咪也可食用。

4、紅棗夾核桃

吃點小零食取悅自己一點也不過分,要吃就吃低卡路里且對身體有益的零食,大棗夾核桃,和田棗能幫助經期間補血益氣,而核桃能減緩乳☆禁☆房的衰老下垂,一物兩用又堵上嘴巴。

5、核桃紅棗棗糕

科學的營養配比,秘制的烘焙工藝,造就了口味獨特的山東特產核桃紅棗糕,棗香濃郁,口感細膩,讓人回味綿甜。李時珍說:核桃能“補腎通腦,有益智慧”,而紅棗補血活血、養顏美容,對女性特別好,有很好的作用哦!

6、藍莓幹

黝黑黝黑的,藏著一陣神秘感,顆粒飽滿結實,吃起來酸酸甜甜,絲滑醇厚,比較新鮮可口,嚼性十足,口感豐滿清香。藍莓是一種特別的水果,富含花青素等抗氧化物質,可以提高人體免疫力,保護視力、延緩人體的衰老。藍莓果膠豐富,可以稀釋人體脂肪,保護人體心腦血管的健康。